艾滋病是一種傳染病，目前沒有有效的治療方法，所以預防為主，如果懷疑自己感染了艾滋病，可以先回顧一下自己是否有過“危險行為”(主要指不安全性行為，如賣淫、與多人發生性接觸、肛交等。共用不潔針頭，靜脈吸毒；接受可能被污染的血液或血液制品；使用未經嚴格消毒的針頭或其他可能導致出血的器械，如剃須刀、耳針、紋身器械等；感染艾滋病病毒的孕婦分娩等，)，而握手、禮貌地接吻、共用衣服、手套和鞋襪、共用電話、擁抱、共用廁所和廁所、共用桌椅板凳、共用書、筆、紙、一起吃飯、共用游泳池和浴池、被蚊子咬都不會感染艾滋病病毒。
當艾滋病病毒進入人體后，不會很快使人體產生不正常的感覺，前幾年可能沒有癥狀，外觀看起來完全正常，他們可以幾年沒有任何癥狀地工作和生活，而感染了艾滋病毒的人平均需要7到10年才會出現癥狀，
在艾滋病病毒感染的4 ~ 8周內，可能會出現一些急性早期癥狀，如淋巴結腫大、皮疹、盜汗、頭痛、咳嗽等，其中有些類似于普通感冒。高危行為人群如有以下癥狀，如長期低燒、慢性腹瀉、體重減輕、咳嗽、盜汗等，則極有可能被懷疑感染艾滋病。
艾滋病各個時期的表現介紹
(1)急性艾滋病毒感染期間的皮膚損傷
皮膚粘膜是艾滋病侵襲的主要部位之一。皮膚損傷以皮疹為主，多為不癢的紅色丘疹，偶有彌漫性蕁麻疹或水皰疹，皮疹多在面部和軀干部，嚴重者可遍布全身，許多艾滋病患者以皮膚損傷為首發癥狀，
(2)急性艾滋病毒感染的全身表現
一般癥狀包括發燒、喉嚨痛、盜汗、關節痛、淋巴結病和肝脾腫大。慢性腹瀉也是一些艾滋病患者非常顯著的早期臨床表現，艾滋病患者最常見的臨床表現為反復低燒，伴有畏寒、消瘦、乏力、體重減輕(5 ~ 22 kg)、嗜睡、無力支持正常體力活動，且無發熱、腹瀉、體重減輕的原因，
(3)急性感染時中樞神經系統的表現
約9%的神經系統損傷患者可能出現急性艾滋病毒腦膜炎，臨床表現為發熱、頭痛、嘔吐和腦膜刺激。腦脊液檢查，單核細胞增多，蛋白質含量增加。2 ~ 3周后，上述癥狀自行恢復。在臨床表現上，20% ~ 40%的艾滋病患者有神經系統疾病。神經障礙已被認為是艾滋病患者發病和死亡的常見原因。中樞神經系統的表現常與機會性感染引起的表現并存，尤其是亞急性腦炎。
(4)急性感染時淋巴結腫大
當高危人群患者出現其他原因無法解釋的全身性淋巴結病時，很可能與HIV感染有關，發生率為55% ~ 100%。淋巴結病的程度與血清中的HIV抗體滴度有關，多見于頸后、頜下或腋窩淋巴結。腫大的淋巴結不融合，堅硬，偶有觸痛，表面皮膚不變。
2。潛伏期
潛伏期也稱為無癥狀感染期。感染者可能沒有臨床表現，但潛伏期不是靜止期，更不是安全期。病毒繼續繁殖，具有強烈的破壞性。潛伏期是指從艾滋病病毒感染開始到出現艾滋病臨床表現和體征的時間。艾滋病的平均潛伏期現在被認為是2-10年，這對早期發現和預防造成了很大的困難。潛伏期過后，8年內50%的人會發展成艾滋病，據報道，從感染到發病1至7年內，他們的比例依次為1.5%、5%、10%、15%、25%、30%和40%。兒童艾滋病潛伏期短，平均12個月。此時，我們可以用一種靈敏的方法檢測艾滋病感染者血漿中的病毒喚醒量，來推測5年內的發病率。
3.艾滋病前期
潛伏期過后，有明顯的艾滋病相關表現和體征，有人稱之為艾滋病相關綜合征，有人稱之為持續性全身淋巴結病等，主要表現為：持續性淋巴結病始于頸部，其次為腋窩和腹股溝淋巴結等。一般腫大淋巴結少于兩個。減肥10%以上，有周期性發熱(38攝氏度左右)，經常持續幾個月。盜汗，出現各種感染，如單純皰疹病毒和白色念珠菌(屬于真菌)，
4。典型的艾滋病時期
因為免疫系統受損嚴重，容易發生各種致命的機會性感染和腫瘤，病變可見于肺、口腔、消化系統、神經系統、內分泌系統、心臟、腎臟、眼睛、關節、皮膚等。機會性感染患者的平均存活時間為9個月，
艾滋病不是不可戰勝的，只要能及時發現艾滋病前期表現，樹立正確的信心，艾滋病就能得到很好的治療，當然，前提是我們多關注艾滋病，掌握艾滋病前期表現，并應用到實踐中，
艾滋病的傳播方式是什么
1.觸摸傳播：包括異同之間的觸摸，感染風險更大。艾滋病毒感染者的精液或陰道分泌物中有大量病毒，在活動()過程中，容易因交叉處的沖突而對生殖器黏膜造成輕微損傷，這時候病毒就會進入未感染者的血液，值得一提的是，由于直腸的腸壁比陰道的腸壁更容易受損，所以肛交的風險大于陰道性交，
2.血液傳播：包括：進口受艾滋病病毒污染的血液或血液制品；靜脈吸毒者共用受艾滋病病毒污染和未消毒的針頭和注射器；共用其他醫療器械或日常用具(如與感染者共用牙刷、剃須刀)也可通過破損部位感染，但很少，注射器和針頭的消毒不徹底或未消毒，尤其是未達到一針一管預防注射的兒童，口腔器械、分娩器械、手術器械、針灸針未消毒嚴密或者未消毒的；美發、美發(如紋眉、穿耳)和紋身用的刀具和針頭，衛生間的修腳刀不消毒；與他人分享剃須刀、剃須刀或牙刷；輸入未經艾滋病毒抗體檢查的用品
血者的血或血液制品，以及類似情況下的輸骨髓和器官移值；救護流血的傷員時，救護者本身破損的肌膚觸摸傷員的血液。
3、母嬰傳播：也稱圍產期傳播，即感染了HIV的母親在產前、臨產進程中及產后不久將HIV感染給了胎兒或嬰兒，可通過胎盤，或臨產時通過產道，也可通過哺乳感染。
