性壓抑，又稱性饑餓，是指對自己性欲的限制和控制，是控制一段時間內性行為發生頻率，將注意力從性欲轉移到其他事物上，對異性和性行為極度渴望，但因各種原因無法接近異性或發生性行為的心理和生理狀態。
性壓抑對人體會造成哪些影響
大陸醫學認為，長期禁欲會造成“經血停滯，肌肉萎縮”，可以“虛弱無用”，說明長期禁欲會使其永遠失去性功能，因為禁欲破壞了陰陽平衡，壓抑了人的性本能，人體聚集的性欲無法釋放，反而會給人的精神和身體帶來傷害，
1.性學研究表明，性壓抑的危害非常嚴重。長時間沒有宣泄的性壓抑，會對人的生理心理發展和工作學習產生負面影響，甚至損害身心健康，
2、身體癥狀，當性欲被壓抑到潛意識時，暫時的痛苦體驗會消失，但隨后會出現失眠、噩夢、頭暈、注意力不集中、腸胃不適、腹瀉等神經障礙癥狀，久而久之，正常人會產生性欲低下(見女性性欲低下，男性性欲低下)或陽痿等性功能障礙，已經患有陽痿的患者不得不壓抑未實現的性欲，身心俱疲，
3.容易增加發病率、衰老和過早死亡，感情越深，影響越大，
4.戀愛中的情侶受挫時，會產生擔心、焦慮、懷疑、悲傷、厭惡等不良情緒，很有可能會出現一種“戀愛綜合癥”，表現為精神萎靡，身體虛弱，沒有食欲，嚴重者可出現心悸、心悸、胸悶等癥狀。
5.在臨床心理咨詢門診的病歷中，可能會出現各種神經癥癥狀，如睡眠障礙、神經衰弱、焦慮、抑郁等。由婚姻問題或性生活不滿足引起，此外，性壓抑還會導致性變態、偷窺、戀童癖等，
留守婦女性壓抑該如何改善
留守婦女勞動負擔重，家庭壓力大，健康堪憂
熊彤說，農村留守婦女承擔家庭責任和大小事務。他們不僅要贍養老人和撫養孩子，還要做家務和農活。調查顯示，大部分農村留守婦女需要自主耕種3.67畝農田，農忙日平均勞動生產時間為8.5小時。
因為留守婦女承受著家庭生計、家庭角色責任和農業生產的壓力，思想負擔太重，但是長期繁重的勞動和強大的家庭壓力使他們的外貌過早老化，身體狀況越來越差，許多農村留守婦女患有各種疾病。
留守婦女缺乏情感需求，幸福指數低，婚姻危機
“因為丈夫不在身邊很多年，得不到丈夫的體貼照顧，缺乏關心和理解，兩地長期分離也導致夫妻無法達到生理上的滿足，留守婦女長期處于性壓抑狀態，”熊彤說，
熊彤認為，情感需求的長期缺乏和婚姻的“性滿意度低”嚴重影響了農村留守婦女的身心健康，導致她們的生活幸福指數較低，空間的距離阻礙了夫妻之間的情感交流，丈夫開闊了眼界，容易婚外情，對留守婦女而言，情感稀釋增加了夫妻間的猜疑，自我精神空虛，容易受到外界罪犯的誘惑，產生情感危機。
留守婦女維權意識薄弱，缺乏安全感
熊彤認為：“隨著大量中青年男性勞動力外出務工，剩余的老人、兒童、婦女等相對弱勢群體留在家中，給農村治安防范帶來了巨大挑戰，”。
農村地廣人稀，社會治安狀況不斷惡化，違法犯罪的概率逐漸增大，而留守婦女則成為部分犯罪分子的主要目標，“因為留守婦女在失去丈夫的保護時更容易受到人身和財產安全的侵犯，甚至遭受性騷擾和性侵犯，因為農村留守婦女力量薄弱、受教育程度低、維權意識弱，當家庭財產和人身受到侵犯時，她們大多選擇獨自默默忍受。”
