性當然是一項美妙的活動。男人和女人都想要他們想要的。做愛是美好的，但是如果沒有性伴侶，男人或者女人都要手淫，手淫才能解決問題。如果方式不當，自慰對自己的身體傷害很大，我們來看看男性自慰的相關知識，
手淫不當對男性有害
1.性窒息
異常手淫方法之一，自我刺激往往伴隨著各種方法引起極度興奮，導致腦缺氧死亡的風險。
2.不受控制的自慰
手淫失控也會帶來負面影響。如果一個人總是害羞、敏感、抑郁、孤僻，把手淫當作獲得滿足、緩解緊張的唯一手段，過分依賴，說明他的心理發展遇到了問題。
此時的手淫已經成為心理障礙、內心沖突和挫敗感的反映，是一種病態的表現，
3.用異物自慰
有些人為了獲得快感，喜歡用鋼筆、發夾、塑膠絲等異物自慰，
異物引起尿道或膀胱頸梗阻，可引起排尿困難或尿潴留，伴有泌尿系統感染，最終形成尿石癥，未婚女性陰道黏膜脆弱，在異物刺激下易發生充血、水腫、黏膜損傷，為病原體入侵打開了方便之門。如果手淫工具不衛生，更容易造成感染。
4.手淫方式不對
男人自慰的方式很簡單，基本就是來回摩擦。但有些男性從手淫開始就采取了錯誤的方式，比如向下向后按壓陰莖，夾在兩腿之間，通過這種擠壓獲得一定的快感，不摩擦也不追求射精高潮。
教你8種正確的自慰方法
1.摩擦物體
俯臥，閱讀色情作品，轉動臀部，讓陰莖摩擦被褥和枕頭等物品。或者在腹部和陰莖之間放一個枕頭，陰莖在枕頭和床單之間來回插入，這種方法可以在早上用力陰莖，
2.雙管齊下的方法
將一個振動器放入肛門，用手或另一個強力振動器刺激陰莖。
3.淋浴頭
在浴缸里洗澡的時候，手里拿著淋浴頭，對準陰莖上龜頭和莖部相連的凹陷處，就會有一種愉悅而強烈的快感，累了就躺在浴缸里打陰莖表面，
4.隨意插入
有些男人看到洞就想往里鉆，從手到西瓜，甚至衛生網。有些包皮過長的男人很敏感，只要把包皮往下翻就能給他帶來快感。包皮也減少了陰莖和其他東西之間的摩擦。
5.陰莖刺激
拉的時候用點潤滑劑或者口水，單手或者雙手握住勃起的陰莖，上下提拉，有些男人喜歡每次拉都到龜頭頂端，這種刺激往往伴隨著用一只手托住睪丸，或者用軟布包裹陰莖牽拉，另一種方法是用一只手收緊陰囊，但不能太重，用另一只手拉陰莖。有些男人喜歡行動迅速，
