性愛是一段愉快的旅程，男女雙方都可以體驗到不同的快樂和幸福，然而，在mainland China，性一直是一個很難談論的話題，尤其是在大陸女性的思想中，性往往與“無恥”、“下流”等貶義詞聯系在一起，女性很難真正放下性，享受性的樂趣，那么女性在性交中應該怎么做才能享受性福呢？
女性性交如何保持健康？
首先，女人不應該只想著如何在性交中取悅男人，很多女人為了取悅男人而假裝高潮。他們覺得自己的伴侶如果覺得自己那么容易高潮就會有自豪感。所以他們在性交中明顯沒有高潮，通過肢體語言等形式讓對方覺得自己達到了高潮，也許可以取悅當時的男性，但也會讓男性在未來的性交中以同樣的方式展現自己的“榮耀”。從長遠來看，如果女性在性方面沒有得到應有的快樂，她們就會拒絕性。不僅不利于男女兩性的性和諧，還可能導致女性性冷淡，
其次，女性在性生活中要學會及時說“不”。在mainland China，男性在性方面仍然占主導地位，女性相互合作，男人激動的時候，有時候抓不住力道，舉止粗暴，傷害了女人。有些女人會覺得在做愛的時候說“不”是一件很讓人失望的事情，所以寧愿默默忍受男人粗魯行為帶來的不適，希望性行為快點結束，痛苦也能得到緩解。其實這是很不可取的，尤其是夫妻之間，這在一定程度上阻礙了男性對女性身體的探索，認為女性舒服了就該滿足是理所當然的，這樣，女性不僅不能體會到性的快感，還會給性帶來恐懼。
女人再次發生性行為時，取悅自己和取悅男人一樣重要。男女在性交中要坦誠相待，女性要放開矜持，在自己覺得舒服的時候及時贊美肯定對方，勇敢的說出自己需要的。性是愛與被愛的過程。只有雙方都感到幸福，性行為才會更加和諧。
性行為可以讓女性快樂，但是性交不要太頻繁，女性月經期間不想性交，月經前后1-2天，女性宮頸未完全閉合，易受各種病毒感染，出現各種婦科炎癥，因此，為了女性健康，性交時應盡量避開月經和月經前后1-2天，女性生殖器是易損部位，容易感染，所以，如果沒有懷孕的打算，在做愛的時候盡量使用避孕套。使用避孕套不僅會使性生活更加衛生，還能有效避免意外懷孕，
