艾滋病，又稱獲得性免疫缺陷綜合征，是一種由艾滋病病毒引起的傳染病。這種疾病經常聽說，但對它知之甚少。很多人認為這種病并不可怕，因為在生活中很少遇到，但它存在于生活中，有潛伏期，不容易發現，表面上看不出有什么異常。可怕的是，一旦疾病被感染，至今沒有非常有效的治療方案和藥物，死亡率極高。雖然艾滋病會對身體造成不良影響，但只要多關注生活中的細節，就能預防疾病，有效降低感染率。
如何預防艾滋病？
1、拒絕不潔的性行為
艾滋病病毒可以通過性傳播，骯臟混亂的性生活是艾滋病病毒感染的主要原因。所以要學會保護自己，清潔自己，愛自己，去安靜的地方。特別是避免與艾滋病患者發生性接觸，遠離可能導致性騷擾和性暴力的環境和場所。此外，要合理使用避孕套，不僅可以避免懷孕，還可以大大降低感染的風險。
2、不公用注射器、牙刷、剃須刀
注射器也是艾滋病的主要傳播途徑，尤其是吸毒者使用的注射器。這些物質要集中銷毀，避免病毒傳播。同時，平時要注意衛生，不要共用牙刷、剃須刀等可能產生血液的個人用品。即使你呆在外面，最好自帶洗漱用品。
3、切斷血液傳播
很多人做了獻血的好事，但獻血時要參加定期的義務獻血，杜絕不合格的獻血和采血，不使用血液制品，不擅自輸血。生病的時候還會去消毒不規范，沒有營業執照的醫療機構治療。另外，紋眉毛或穿耳時容易感染細菌和病毒，需要注意消毒和防護。
4、切斷母嬰傳播
母嬰傳播是嬰兒感染艾滋病毒的主要途徑之一。因此，一旦感染艾滋病病毒的女性沒有懷孕，即使懷孕了，也要盡快終止妊娠。如果你生過孩子，感染艾滋病的母親應該使用人工喂養，而不是母乳喂養。因為母乳也有可能傳播艾滋病毒，而且風險極高。
小貼士：雖然艾滋病毒很可怕，但是只要做好以上幾點，是可以很好的預防的。其次，有些方式是不傳播的，比如共用游泳池、擁抱、咳嗽、打噴嚏、蚊蟲叮咬、同桌吃飯、共用餐具等。這些行為不會感染艾滋病，所以不要歧視艾滋病患者。