做愛的時候，對方會激動得忘不了自己，但是有些細心的男人會發現，女人達到高潮的時候，身體會出現串聯，最常見的就是抽搐。可能有人會懷疑進入高潮是不是不刺激，不過癮。為什么身體會抽搐？其實這是有原因的。
女性高潮時為什么會抽搐？
女性高潮抽搐是很常見的。在性生活過程中，身體會因興奮而產生生理反應，最明顯的生理反應是血管舒張，擴張的同時血液流動會加快，陰莖和陰蒂會在短時間內迅速出血和腫脹，除了生殖器發生變化外，身體的大腦和情緒也會隨之發生變化，會使女性的陰蒂處于超敏感狀態。當達到高潮時，他們會因敏感的觸摸而產生一系列反應，包括抽搐。
女性性生活要注意什么？
1、做好個人衛生
女性需要在性生活前后清潔陰道，做好個人衛生。由于陰道在性生活過程中會擴張，細菌和病毒會感染病毒并繁殖致病，所以在性生活前后都要清洗，注意性生活后不要沖洗陰道，這樣會破壞陰道保護屏障，降低陰道保護能力而致病。
2、控制性生活頻率
頻繁的性生活會導致盆腔反復充血，陰道粘膜也易受損傷，不要因為放縱而過度。
3、饑餓或者飽腹后不能馬上進行
飯后或餓了不能做愛，因為吃飽飯后大量血液流向腸道，導致其他器官供血不足。由于大腦供血不足，性很容易引起問題。餓了就做愛，導致性生活質量差，甚至其他問題。
4、情緒不穩要警惕
避免在情緒不緊張、不穩定、焦慮的時候過性生活。女性在這種情況下無法全身心的投入，會導致性生活的不適，比如疼痛，加重女性的心理陰影，排斥性生活。
溫馨提示，女性在性生活過程中會有一系列的反應，所以了解清楚才能正常進行，防止意外發生，而性生活前后都要注意，有些情況只有詳細了解才能避免。而且要注意性生活結束后不要馬上洗澡，因為性生活過程中毛孔會擴張張開。馬上洗澡會感冒，甚至導致心腦血管疾病。洗澡前需要休息半小時，以確保安全。