在男女交往中，因為女人比較含蓄，所以在表達愛的時候會比男生弱，但也正是因為如此，有些男人認為自己的女人并不是特別愛自己，讓女人感到困擾，其實女人是想抓住男人的心，滿足男人的這三大需求。
想要抓住男人的心，女人要滿足男人哪三大需求？
一、生理需求
生理需求在相互作用中是必不可少的。性生活可以增進相互感情，如果一個女人不能滿足男人最需要的東西，就會讓男人感到失望，畢竟男人好色是很自然的，通過性生活來釋放自己可以讓自己放松。所以，男人需要的時候，可以滿足他們的生理需求，讓他們想停下來，被女人牢牢抓住，
二、事業需求
據說每個成功的男人背后都有一個優秀的女人。當一個男人在工作中遭受挫折或困難時，此時他得不到女人的安慰和幫助。反之，無理取鬧會讓男人感到痛苦，讓男人失望。這個時候的男人大多頹廢，沒有自信。如果他們能更多地鼓勵男人，支持和欣賞他，在有能力的時候幫助他，他們就能讓男人更加自信和有動力。
三、心理需求
大部分女人需要男人的呵護，需要男人從細節上讓女人有安全感，同時，男人也需要這些東西，雖然男性因為性別在各方面都比女性強，但內心更脆弱。如果你能在遇到事情的時候給男人足夠的安慰和心理需求，會給男人精神上的支持，讓他們很快振作起來，在心理上更加依賴你，
在交往時切記哪些不能做，避免男人的心越離越遠？
一、無端猜疑
在相互交往的過程中，信任是最基本的。如果總有莫須有的猜疑，男人沒有了信任會感到窒息，內心會變得越來越遠，畢竟在互動的過程中，給對方空間和自由才是主要的相處方式。
二、總提醒男人沒用
有些女人經常會說一些男人沒用的話，但她們不知道這樣會讓男人失去自尊，讓男人越來越不喜歡女人，
一般來說，女人要想把男人的心牢牢握在手中，就必須滿足男人的這些主要需求。另外，交往是有禁忌的，她一定要清楚的知道一件事，盡量不要違背，這樣感情才能越來越好，男人才能對你死心塌地。