我們知道，隨著婚后生活時間的增加，夫妻之間的感情會逐漸淡化，尤其是有了孩子之后，濃烈的煙火氣息會讓兩性不再充滿激情，久而久之會嚴重影響生活質量，其實性生活質量不僅僅和性技能有關，還可以通過日常瑣事來提升，
那么，怎樣才能使夫妻之間永遠充滿激情，提高兩性生活質量呢？
一、允許對方有自己的朋友圈
婚姻讓兩個不同人生軌跡的人生活在一起。婚前都有自己的朋友圈。結婚后，不要試圖阻止對方與朋友互動，尤其是可疑的人，這會限制對方與異性的互動。這種做法是錯誤的，因為社會本來就是由女性和男性組成的。除了情侶和情侶，男女之間也有同事和朋友，所以即使婚后也要允許對方有正常的朋友圈，
二、允許對方有自己的思想和意志
每個人都有自己的想法和意志。即使結婚后，夫妻的思想也不可能完全一樣。所以要允許對方有自己的想法和意志，不要以結婚為由把自己的想法和意志強加給對方，不要總希望對方聽自己的話，任何一方都不能試圖改變對方，讓對方成為附屬品，
三、允許對方適當的宣泄
當今社會，競爭壓力極大，男女都有自己的難處，在工作生活中可能會遇到這樣那樣的麻煩，作為戀人，應該允許對方發泄，這也是釋放壓力的一種方式。所以，婚后男女要學會包容對方的發泄，
四、允許對方有自己的愛好
作為夫妻，如果有共同的愛好，那當然是一種很好的狀態，會給婚姻生活帶來很多樂趣，但不是所有的夫妻都有相同的愛好，在這種情況下，一定不能強求對方改變，而要允許對方有自己的愛好。
總之，就算結婚了，夫妻之間也要互相尊重，互相理解，他們不僅要允許對方有自己的私人空間，還要適當地關心和包容對方，婚姻生活就是由這些日常瑣事組成的，處理日常瑣事會增進夫妻關系，如果夫妻關系好，會直接影響性生活，提高性生活質量。所以性生活質量的提高不僅僅與性技能有關，還與日常事務有關。