經常聽人說，禁欲是養生的最高境界。如果太沉迷于酒色，只能慢慢清空身體，直到有一天。聽起來挺嚇人的，不過歷史上好像確實有皇帝死在女人床上的，真的是頻繁性行為和精液缺乏嗎？
精子會用完嗎？
精子是睪丸中不斷分裂并最終分化為沒有自我繁殖能力的精細胞的精原細胞。此時精子仍需進入附睪進行授精處理，形成真正的精子，可以與卵細胞結合。經處理后，精子與附睪中的副液一起進入前列腺，與前列腺液匯合形成精液。雄性精子從產生、儲存到最后排出，持續三個月，所以現在射出的精子大部分是三個月前的舊貨，這個積累過程也能滿足男性正常的射精需求。只要頻率不是特別高，射出的精液質量還是可以保證的。但如果射精頻率過快，則有可能是精子的產生速度跟不上消耗速度，導致射出的精液中精子數量減少，但這并不意味著精子已經停止生產，只要適當休息和調整，精液還是可以恢復正常的。
為何會有人在性愛過程中猝死？
這種死亡不是因為疲憊造成的。大部分是因為男性患有心血管疾病，做愛時，由于活動激烈，身體的血管處于高度松弛狀態，血管壁脆弱，這時候如果男性血壓出現例外，很容易造成局部血管爆炸出血，危及生命。而且，有些男性可能會在做愛前服用或涂抹大量藥物，以提高做愛的快感。這些藥物不僅會刺激神經，還會加速體內血液循環，增加心肺負擔，導致猝死，
如何避免悲劇發生？
1、酗酒后勿性交
很多人喝酒后例外興奮，酒精會麻痹神經。此時，在發生性行為時，神經中樞很難有效控制自己的行為和動作，導致性交速度過快，容易使人過于興奮，誘發高血壓而造成悲劇。
2、飽餐后勿性交
多吃飽，此時胃已飽，需要身體提供足夠的血液來加速胃腸蠕動，而性交會將大量的血液轉移到生殖器部位，減慢胃腸蠕動，不僅不利于消化，還可能造成胃內食物倒流，堵塞氣管，造成窒息，
3、情緒波動較大時勿性交
情緒波動較大時，體液循環較快，血液通常較高，不利于陰莖充血，此時盡量不要發生性行為，