男人久坐會影響性功能?要如何保護性功能?

男性希望性功能繼續正常,希望日常生活中的任何因素都不會影響性功能。但是生活中很多男性經常做的一些行為會影響性功能,比如久坐。目前大部分男性會因為工作需要而長時間坐在電腦前,但不知道這是一個影響性功能的原因,需要注意保護性功能,

男人久坐會讓性功能受影響嗎?

久坐的男性精子質量低于長期從事體力活動的健康男性,長期久坐,睪丸附近的溫度會升高,而睪丸會處于相對較高的溫度環境中,精子發生的質量會受到影響。另外,長期久坐前列腺會受到威脅,反復的前列腺充血容易導致問題,這些都是影響性功能的原因,

除了長時間久坐,哪些因素會導致性功能受影響?

一、經常憋尿

憋尿在生活中是很常見的。大部分男性因為工作繁忙,無法及時排尿,但不知道尿液在膀胱停留太久會回到腎臟和前列腺,尿液中的毒素會隨之而來,尿液中毒素積累過多會導致腎臟和前列腺出現問題,也會影響性功能。

二、經常洗熱水澡

一天的工作,洗個熱水澡或者泡個溫泉是一種享受,但是對于男性來說,會傷害睪丸,影響性功能,因為睪丸喜歡生活在低溫環境中。長期暴露在高溫下會降低精子質量,還會影響睪丸產生精子的功能,影響精子分泌不足的性能力。

男人要如何保護自己的性功能?

正常情況下,男性要注意避免長時間久坐,適當起床運動促進血液循環,在意識到有尿液的情況下及時排尿,讓尿液攜帶細菌,避免前列腺和腎臟受到影響。另外,累了不妨休息一下,盡量不要用熱水洗,也不要泡溫泉,做好性生活前后的衛生和清潔,以防生殖器附著細菌引起疾病,進而影響性功能。

溫馨提醒,性功能對男性尤為重要。畢竟正常的性功能可以維持夫妻關系,讓對方享受快感。因此,我們應該在日常生活中采取措施保護自己的性功能,避免給自己過度的壓力,因為我們不能把自己奉獻給性,所以會影響性生活質量和性功能,

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