生完孩子，很多女性暫時不想生孩子。他們通常采取一些節育措施來防止意外懷孕，畢竟，與墮胎相比，節育方法對身體的傷害更小，所以女性普遍選擇這種方法避孕，現在醫學上常用的節育方法是結扎和宮內節育環，
結扎和宮內上環區別是什么？
結扎：結扎避孕的方法是指切斷女性兩側的輸卵管，然后縫合，這就是結扎法。結扎避孕相對更有效，但結扎后，女性以后基本上更難生育，因為結扎是不可逆的，此外，結扎也有一定的副作用。很多女性結扎后會腰酸背痛，體力下降，還有一定的婦科炎癥。
宮內節育環：宮內節育環是指在女性子宮內放置金屬避孕環。這個環主要是防止受精卵落地子宮，但不會影響女性排卵和內分泌，所以很多女性選擇宮內節育環避孕，但宮內節育環一定要去醫院定期檢查，避免因環脫落而意外懷孕。
選擇上環節育，那么上環以后要注意什么？
1、注意衛生
女性去上環后，一定要特別注意私處的衛生，尤其是術后兩周，一定要定期清洗外陰，同時要避免與情侶發生性行為，避免將細菌帶入體內引起炎癥。清潔外陰時盡量選擇淋浴而不是沐浴，每天換內褲，
2、好好休息
剛做完上環手術，子宮會比較松，所以這個時候一定要避免疲勞，不要多走路，盡量躺下休息，走路的時候要避免從宮內節育器上掉下來。同時，排尿時不要用力過猛，用力過猛容易導致宮內節育器脫落。
3、密切觀察身體情況
剛戴上節育環，身體還處于適應期，所以會出現一些陰道出血、小腹不適等現象，這些都是正常的，一般適應幾天后，這些癥狀會自行消失，但如果陰道出血時間較長，則需立即就醫，并在醫生的幫助下查明原因，
4、定期就診復查
放好宮內節育器后，并不是萬無一失的，因為有時候過多的運動可能會導致宮內節育器脫落，或者因為一些清潔不到位，通常會引起炎癥，所以戴上宮內節育器后，一定要去醫院定期隨訪。
上環避孕雖然對女性危害較小，但上環后的日常護理一定要做好，畢竟上環手術也是小手術。只要仔細觀察，掉環的可能性還是很小的。