對于沒有生育需求的年輕夫婦，性生活期間一定要做好避孕工作。不慎懷孕會給女性身心帶來很大的創傷。避孕方法有很多，如何選擇適合自己的避孕方法？我們來了解一下它的優缺點，總有一個適合你。
如何選擇適合的避孕方法？
1、避孕套
避孕套是一種常見的外用避孕方法，幾乎每個商店都有避孕套，攜帶方便，避孕成功率高，它們還可以預防性病，幾乎沒有缺點。買的時候一定要仔細看有效期，選擇正規廠家生產的避孕套，看看外包裝有沒有破損。不能把避孕套放在高溫環境下，也不能暴露在強光下，根據陰莖的大小，選擇合適的避孕套，使用前檢查是否有泄漏，排出袋內空氣，如果發現避孕套破了不能僥幸，一定要采取緊急避孕措施，避免意外懷孕，
2、避孕藥
緊急避孕藥只能作為最后手段。不建議使用長效避孕藥，但可以首選短效避孕藥，但必須在醫生指導下合理使用。服用藥物前，應了解藥物的禁忌癥和適應癥，并根據自己的情況重復使用，這個方法適合戀愛中的新婚夫婦，
3、皮下埋植
皮下植入是將皮下植入物植入左上臂內側，以孕酮為主要成分，月經周期開始后7天內使用，一般24小時后生效。使用壽命3~7年。這種方法方便、持久，但可能會帶來一些副作用，如偶爾閉經或不規則出血，有些患者可能會出現情緒變化、偏頭痛和功能性卵巢囊腫，適合近期不想懷孕，但以后想做計劃生育的人，但不適合哺乳期的女性。
4、節育環
宮內節育器安全有效，是可逆過程。適用于已生育及更年期過渡期的女性。可放置5~7年，甚至長達20年，但會帶來一定的副作用，如月經量增加，經期延長，或少量出血，這種情況不需要特殊治療，半年左右就可以逐漸恢復正常，放置時間可安排在月經干凈后3~7天內，自然分娩后3個月內，剖腹產后6個月內，放置宮內節育器前應消除附件和子宮炎癥，同時，有必要確保沒有懷孕，在過去的三個月里，不規則的陰道出血和月經紊亂應該引起警惕，必須選擇正規醫院放置宮內節育器，可以減少并發癥的發生。
5、結扎
男女均可結扎，男性結扎因手術時間短、費用低、手術風險低、術后恢復快，盡可能推薦男性結扎，結扎只結扎部分輸精管，不影響男性的性能力。
溫馨提示
可以根據自己的情況選擇合適的避孕方法，減少人工流產次數，不能長期服用避孕藥，尤其是緊急避孕藥，緊急避孕藥一年服用不能超過兩次，一般來說，最好的避孕方法是避孕套，幾乎沒有副作用，使用方便。