慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有時候連藥都吃不下。只要他改掉壞習慣，多喝水，這些癥狀就會消失。此外，他可以經常吃一些蘋果，這對慢性前列腺炎的治療也有很大的好處，中國中醫科學院男科主任郭軍指出，“蘋果療法”也是國內外治療慢性前列腺炎的常用方法，因為蘋果中的鋅可以改善慢性前列腺炎患者的缺鋅狀況。國外的一項實驗研究發現，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，是一種含鋅的蛋白質，其主要成分是鋅，抗菌效果與青霉素相似。
與常用的含鋅藥物相比，蘋果比含鋅高的藥物更有療效，具有安全、易消化吸收、易被患者接受的特點。所以慢性前列腺炎患者經常吃蘋果是非常有益的。
郭主任還強調，男性多吃蘋果是為了保護性功能。缺鋅時，男性附屬器官發生顯著變化，損害精子的形態和功能。前列腺是精漿鋅的來源，精漿鋅是保證精子獲能、提高精子活力和穿透力的重要因素。
生活方式在前列腺炎的發病機制中起著非常重要的作用。郭主任建議，部分臨床癥狀較輕的患者，只有尿頻、尿痛、尿急等癥狀。不用急著去醫院做過度檢查和過度治療，他們可以觀察一個星期，自己檢查病因，比如酗酒、吃辣等等，停止這些不健康的生活方式，多喝水，癥狀就會逐漸改善，
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