溝通是維持夫妻良好性關系的基礎，近年來，性治療師越來越重視溝通在性關系中的重要作用，事實告訴我們，能經常交流的情侶，一般性關系都很和諧，并不是這樣。
溝通技巧是指夫妻可以通過言語交流和性生活中的各種感受來表達自己的意愿，從而使性生活更加和諧幸福，
很多情侶在生活中不會就其他問題互相溝通，他們可以討論如何買房，如何裝修，如何教育孩子。然而，對于他們的性事業，他們追求的原則是“在沉默中說得比在聲音中說得更多”。在大多數家庭中，男人不太注意女人的感受，男方主動進攻，女方被動承受。大地測量儀器，什么都沒有
說女人的內心充滿痛苦。她們往往有被利用的感覺，認為自己成了丈夫發泄欲望的工具，因為丈夫沒有考慮到她的感受和是否需要性。有的男人性能力不強，在性方面總感覺無能為力，所以經常逃避性，以工作學習身體不適為借口與妻子分居，其實很多時候，女人需要的是愛撫，不一定是性交。所以，睡在一起需要性交是理所當然的。
夫妻雙方身體健康，性功能正常，但性生活不幸福是普遍現象，據統計，真正和諧的性生活往往是在婚后的3-5年，這也是為什么雙方通過溝通逐漸熟悉對方的需求和感受，互相配合，使性生活和諧的原因，
有人喜歡把女人形容成一座座寶藏的大山，需要不斷的發展和探索。然而，有些男人往往缺乏發展和探索的決心和勇氣，或者缺乏探索的技能，這個技能就是溝通。只有掌握了這一技能的人，才能從女人身上獲得真正的、取之不盡的愛，而在獲得愛的同時，也是愛的奉獻。