1.少買護膚品，在前戲中，熱情的愛撫和親吻可以加速新陳代謝：男性雄激素分泌增加，使之更有男人味，而女性則因為雌激素分泌增加而顯得紅潤。所以，如果你每周享受2-3次完美性愛，每個月可以省下500-1000美元左右的護膚品，今年是6000-12000美元，
2.增加體育鍛煉。賓夕法尼亞大學部的邁克爾西里戈教授指出，如果你每周發生兩次性行為，你可以每月節省1000美元，每年節省12000美元，
3.不吃止痛藥和安眠藥。舊金山大學部對近40000名成年人的后續調查顯示，性是一種天然的鎮痛劑，高潮后，身體釋放的內啡肽可以提高忍受疼痛的能力，性生活的不和諧是女性失眠的重要原因之一。當一個人有激情的性愛時，緊張的身體可以放松，煩躁的思緒可以釋放，很快就會入睡，
4.為了預防多種疾病，精液含有半細胞質，沒有細菌能抵抗它的攻擊，所以可以預防一些生殖系統疾病，
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