這方面記載在中醫古籍《養生方》。書中把做愛前所用的準備活動稱為“戲”，注意“許”字，意思是“慢”。包括徐少(性生活開始前慢慢呼氣)、徐抱(輕輕擁抱)、徐敷(輕輕依偎)、(輕輕撫摸)、徐搖(慢慢搖晃)，在氣功指導下，觀察丹田、閉眼、互相親吻等，
在我看來，古人的這種觀點是值得提倡的，男女在激起情欲方面的反應是有很大差別的，在興奮期，女性的性反應會比男性慢幾拍，所以進入狀態時，女性總是比伴侶晚。如果丈夫不注意妻子的性反應特點，那么在做愛的過程中，雙方的性過程可能并不同步。而這個“慢”字恰恰彌補了時差帶來的不足。男女慢慢“玩道”，讓雙方做好充分準備，延長前戲時間，讓女性有足夠的時間進入狀態，增加分泌，找到感覺，彼此同步到達興奮期，更好的進入高潮期。
前戲是對伴侶身體的探索，每次都要有新的發現和新的要求，這樣雙方就能在性方面有更多的樂趣，身心都得到享受，感情和性生活也更加和諧，
在現代性生活中，“慢”這個詞仍然起著一定的作用，尤其是對男性而言。必須做到輕柔緩慢，比如豐富前戲內容，改變前戲方式，讓兩者同時達到心理和生理的和諧，當然，這種“慢”不僅僅是指延長前戲時間，而是根據伴侶的身體反應來決定下一步，
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