妻子懷孕前，丈夫分娩前的保健還包括許多社會、心理、生理方面，如飲食營養、身體健康、心情愉快、夫妻恩愛等。有些接觸過有毒物質的男性，不用臉色發白，只要以后盡量避免再次接觸，認真保護自己，一段時間后就會取得滿意的效果，
男人育前保健，關鍵兩點：
(1)培養良好的生活習慣，
(2)避免接觸有毒物質。吸毒者應戒除毒品，吸煙者應戒煙，酗酒者應戒酒，工作環境中存在有毒物質，應積極預防和保護，如果條件允許，他們可以在學前教育期間暫時換工作，
準備做父親的負責任的男人，在妻子準備懷孕前5個月左右，要嚴格規范自己的行為，避免接觸對精子有害的物質。因為從生精細胞發展到精子成熟需要很長時間，所以優質精子的產生不是一蹴而就的，精子的護理要從零開始，保證最終受孕的精子健康完美，為孩子的健康打下良好的基礎，
雖然醫學不能完全解釋這個謎，但父親對胎兒出生、早產、死胎、出生缺陷和腫瘤的影響是顯而易見的，足以引起科學家的密切關注。各種環境因素和個人習慣會讓男性很難成為健康孩子的父親，
已知的對精子有毒害作用的物質包括：
(1)一些化學品，如苯、甲苯、甲醛、油漆稀釋劑、二硫化碳、一氧化碳、二溴氯丙烷、殺蟲劑、除草劑等。
(2)一些金屬，如鉛，
(3)一些麻醉藥品和化療藥物，
(4)放射性物質。
(5)成癮藥物，包括大麻、高濃度煙草、烈性酒等。
這些有毒物質可以作用于男性生殖系統，直接侵入生殖細胞。它們要么殺死不成熟的精子，要么使精子不完整，破壞其遺傳基因。男人的生殖細胞，從生精細胞到成熟精子，都是極其脆弱的。當受損的精子勉強與卵子結合時，胎兒的發育就會受到阻礙，母親流產和胎兒死亡也就難以避免。
即使精子受到輕微損傷，嬰兒也能順利存活，但孩子的健康問題會給父母帶來焦慮和不快。在接觸有毒物質的男性中，不難發現其子女易誘發神經系統畸形、先天性心臟病、消化系統畸形、白血病、腦腫瘤等疾病，發病率明顯高于一般人群。
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