性是文藝作品永恒的主題，但在某些人心中，性是年輕人遨游的世界，不是老年人涉獵的領域，而是違背客觀事實的。
莎士比亞說：“愛可以使每個器官的功能加倍，”適度的性刺激可以調節大腦的神經系統，增強身體的適應性，保持生理功能的平衡。因為生殖腺的分泌不僅保證性功能，還有助于造血、代謝和水電解質平衡，反之，沒有性生活，內分泌就會紊亂，生理平衡就會被破壞。
但是，很多中老年人在傳統觀念的影響下，早已與床分離，大大減少甚至終止性生活，以為自己是長壽的秘訣，現代醫學研究證明，性是疾病防治的重要因素，尤其是對中老年人。因為性生活不僅能滿足他們的生理需求，還具有相互安慰、情感交流等心理作用，能增強老年人的自信心和活力，是老年人長壽健康的良藥，
對蘇聯和日本100歲以上老年人的調查顯示，他們的配偶大多健在，普遍認為有配偶的老年人比沒有配偶的老年人長壽，性生活和諧的老年人比沒有性生活或性生活不和諧的老年人長壽，“老婆丑，活到九十九”的謬論好像應該改成“堅持性，十九歲還開心。”日本的一項調查也顯示，離婚男女的平均壽命比家庭幸福的人要短得多，男性短12歲，女性短5歲；離婚的人患心臟病、肝硬化、高血壓、肺癌、胃癌的幾率是婚姻幸福的人的2-7倍，
年紀大了，真的是“大大咧咧”嗎？據國外調查，約70%的68歲男性和25%的78歲男性仍有規律的性生活；在50歲、60歲和70歲的中老年女性中，保持性生活的比例分別為88%、76%和65%。從理論上講，雖然老年人的性激素水平降低了，但大腦中儲存的大量資訊和各種條件反射仍然使他們保持了對性的需求，在現實生活中，很多獨居老人在找到性伴侶或再婚后，往往會異口同聲地說“返老還童”，就好像他們還活著一樣，
我個人認為，老年人很多疾病和家庭不和諧的背后，往往隱藏著潛在的性饑渴，因此，我們應該支持和鼓勵老年人享受性，重視性對于維持健康長壽的意義，這也應該是子女孝順的標準之一，
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