就女性婚后不孕而言，除了少數患有先天性生理缺陷的人，大部分后天還是會有一些病變，各種病變大多追溯到少女時代，因為女生普遍缺乏健康知識，不注重冷暖飲食，上海萬豪醫院不孕不育治療中心主任劉說，要預防婚后不孕不育，女性應該從少女時代就開始重視，要把握一個大概的輪廓和四個環節，一個是月經變化，四個環節是月經初潮、月經衛生、月經不調、月經延遲，
1.初潮不用擔心，一般女性14歲左右，月經開始突然發作，這是正常的生理現象，說明她的身體發育已經成熟，沒必要大驚小怪，但是有些缺乏生理知識的女生，心里害羞，不會說話，思想上有疙瘩，月經期間，他們吃不下飯，躺著睡不著，心事重重。這樣下去，中醫所謂的“氣滯血瘀”現象就會在他們的體內發生，這樣會先造成月經不調，然后破壞細胞系。如果不及時治療，可能會導致婚后不孕。所以，當月經初潮發生時，女孩應該正確認識這一點，母親應該把這些知識告訴女兒，并教給她們一些治療措施。
2.月經衛生要強調，月經期間，如果女性不注意衛生，很容易誘發多種婦科疾病，如月經不調、痛經、陰道炎、功能性子宮出血等，所有這些都會阻止女性婚后懷孕，那么，女生應該如何注意月經衛生呢？總的來說，精神上保持快樂樂觀，不要無緣無故的擔心；適當休息，避免負重；飲食宜溫，忌寒涼；日常生活要安靜舒適，避免坐在濕地或在雨中涉水；內衣、月經帶要勤洗，衛生紙(毛巾)要勤換；洗個澡，但不要太頻繁，以防感冒，
3.月經不調要及早治療，從臨床觀察，絕大多數不孕婦女都有不同程度的月經不調，所以可以說月經不調是不孕的信號，這個信號在少女時期就有，容易治療，婚后妊娠率高；婚后發現這個信號后，很難慢慢調節和受孕。所以月經不調要盡早治療，而不是等婚后不孕，
4.月經后期要求晚婚，女性通常在14歲左右月經，但也有少數女性直到18-20歲以后才看到月經初潮，而且數量少，顏色淡，質量瘦。這說明生殖系統內分泌功能低下，不完全具備懷孕條件，有人說婚后月經會自然正常，不妨礙懷孕，其實這種說法是沒有科學依據的。臨床上，月經后期的女性婚后月經不會改善，往往會出現閉經，所以不能懷孕。所以最好不要急著結婚，要謹慎保養和鍛煉，月經逐漸好轉后，他們婚后會很快懷孕，
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