誰說牡蠣是壯陽必備的？晚餐會讓你上床，但不會讓你睡著。
什么能讓性變得更好？經常提到的是類似的生蠔、大蔥……這些無關緊要的小貼士真的是有效的春藥嗎？請看一下MH里提高性欲，增強體力的選單！保證你能享受到第二天太陽升起的時候。胃口好！
現在開始
第一階段飲料
一杯紅酒
原因：葡萄皮富含抗氧化劑，是最容易得到的春藥。科學家說，它可以促進雌激素分泌，增加性欲，
喝紅酒比喝啤酒或其他種類的酒好。喝太多便宜的紅酒只會讓你更快入睡。
開胃食品
蝦
為什么：神秘蝦能增強精子活力，讓高潮更強。蝦還富含氨基酸和復合胺，
第二級
主菜
任何數量的肉和魚
為什么：富含蛋白質的食物可以促進多巴胺合成和腎上腺素分泌，使人更加敏感。
吃多了只會增加睡意，所以光想著貪食好衣是不現實的，
黑胡椒幫助那些精力充沛的人在飯后釋放激情，
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和白飯或面包一起吃
烤紅薯
原因：馬鈴薯富含鉀元素，可以緩解壓力，讓狂熱的欲望在晚上發揮得更好，有必要減少鹽的攝入量，因為鈉會抑制馬鈴薯對鉀的吸收，
馬鈴薯上面的一些乳酸是另一種增強性欲的蛋白質，
和白飯或面包一起吃
菠菜沙拉
原因：菠菜富含鎂，能擴張血管，血管擴張有助于勃起，
甜點
黑朱古力在舌尖融化
原因：科學家發現，女性在食用朱古力后，內啡肽的釋放量是正常人的四倍。朱古力中的咖啡因也會增加女性的敏感度，
誘惑的秘方
座次也要講究策略
把她的座位放在一個她可以背靠墻壁的地方，她會覺得你所有的注意力都集中在她身上，而不是她周圍的東西，
不要急著去你的座位
菜已經上桌了，你卻去前門接她，會很尷尬。用一杯酒歡迎她，帶她快速逛逛，然后讓她在柜臺邊坐下，等你的開場白。
請忽略電影
著急不是性，非常時期的一些活動，比如看電影，顯然比兩個人住一個房間更合適。
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