現代人對生活質量的要求日益提高，性功能障礙變得更加迫切和突出，對于男性來說，早泄和勃起功能障礙是最常見的性問題，對他們與伴侶的生活質量有重要影響，是夫妻和諧性生活的天敵，醫生說，給男人吃一些紅棗可以幫助男人增強性欲。紅棗富含維生素A、維生素C、賴氨酸、精氨酸等氨基酸，鈣、鐵等36種微量元素。紅棗還含有三萜類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。此外，它富含環磷酸腺苷，可以擴張血管，不僅改善心肌的營養狀況，還可以改善陰莖的血液供應，增加勃起的硬度，但是體質熱的男人不適合吃。另外，每次吃棗最好不要超過20個，吃多了會損害消化功能，引起便秘。因為紅棗含糖量高，吃多了容易導致蛀牙。一般男人每天能吃10個棗，紅棗表皮堅硬，不易消化。吃的時候要充分咀嚼，否則會損傷胃腸道，影響營養物質的吸收，
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