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如果女性缺乏正常規律的性生活，不僅容易發生內分泌紊亂，還會導致陰道廢用性萎縮，長期性壓抑，容易導致月經不調、乳腺結節、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病，一些“剩女”因為無處依靠、無處發泄情緒而長期抑郁，這也是乳腺癌的高危因素。而缺乏正常的性生活是女性失眠的重要原因。
其實很多“剩女”都是因為工作壓力大、作息不規律、無處發泄情緒等多種原因導致內分泌失調。他們更容易成為婦科疾病、乳腺疾病等“粉紅殺手”的目標。專家提醒你，“剩女”要慎重，定期做婦科檢查，
時尚生活提供疾病發生“基液”，“剩女”更易忽視婦檢
很多“剩女”誤以為婦科檢查是已婚女性的事。加班和長時間熬夜也讓他們沒有時間照顧自己的健康，很少有未婚女性主動去醫院做定期檢查，更少有人做婦科檢查，
專家解釋說：“壓力過大、睡眠不好、生活不規律、作息紊亂容易導致內分泌失調，使其成為乳腺疾病和婦科疾病的高危人群，而忽視體檢則阻礙了疾病的早期發現和治療，這無疑埋下了一顆定時炸彈。”專家提醒，只要有性接觸，即使沒有明顯癥狀，也一定要定期做女性檢查和乳房自查。
大部分“剩女”生活質量很高，愛喝咖啡，吃辣，喜歡去酒吧，甚至因為職場原因練練一杯.所謂的“現代”生活方式使他們的體質下降；高蛋白飲食使體內激素保持在較高水平；吃辣飲使盆腔長期處于充血狀態，為乳腺病、婦科病的發生提供營養的“基液”。
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無性女人易致“陰道廢用性萎縮”和多種婦科病
因為“剩女”缺乏正常規律的性生活，不僅容易出現內分泌紊亂，而且陰道廢用性萎縮，分泌物減少，抗病能力下降，導致泌尿生殖系統炎癥，長期性壓抑，盆腔反復充血-抑郁-血瘀，容易導致月經不調、乳腺結節、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病，甚至子宮內膜癌、卵巢癌等，
缺少正常性生活女性更易失眠
美國心理學家指出，缺乏正常的性生活或性生活不和諧是女性失眠的重要原因，當一個人處于性欲旺盛期，長時間得不到發泄時，神經系統處于高度興奮、焦慮、煩躁的狀態，導致失眠，在女性中更為突出，女性的性欲應該有一個漫長的發起過程和一個漫長的“平臺”期。即使達到高潮后，性欲也會慢慢消退，
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長期無性生活乳腺患病幾率增
正常性生活中，女性進入性興奮期，乳頭直立，乳房充血，整個乳房脹大，持續期乳暈充血，乳房明顯腫脹，容積可增加1/4。高潮階段，腫脹達到最高點。隨后乳房充血減輕，恢復原狀。這種周期性的變化，就像生育和哺乳一樣，是乳腺功能的調節。一旦缺乏這種調節，就容易發生乳腺增生。
長期沒有性生活的女性或者對性生活無動于衷的女性，由于缺乏相應的性刺激，長期處于性壓抑狀態，乳房沒有周期性的生理變化，因此患乳腺疾病的概率也會增加。一些“剩女”因為無處依靠、無處發泄情緒而長期抑郁，這也是乳腺癌的高危因素。
專家指出：性愛是女性健康掃描儀
生理性疼痛往往是“突發的”，性沖動發生時，性器官充血，盆腔組織會受到不同程度的壓迫，導致收縮或痙攣，部分女性對男性精液過敏，導致全身癥狀伴有過敏性腹痛。精液中的前列腺素會引起女性子宮收縮和奇怪的感覺，尤其是孕婦。性生活時最好佩戴避孕套，以防意外，子宮傾斜，盆腔充血，或在性姿勢時子宮、附件、膀胱受重力擠壓，器官位置改變，周圍組織被牽拉，也會誘發性疼痛，以上疼痛女性可以忍受，大多發生在第一次性愛中，隨著性經驗的豐富，這些不適會逐漸緩解
一些疾病引起的性疼痛往往是“無休止的”，如各種炎癥、外陰和陰道炎、前庭腺感染、子宮內膜炎、附件炎、膀胱炎等，子宮肌瘤和盆腔腫瘤導致盆腔充血。這些女性除了性疼痛外，還會出現月經失調、白帶例外等情況，劇烈疼痛的婦女必須及時去醫院。
對于圍絕經期，也就是通常所說的更年期，由于卵巢功能下降，雌激素水平低，陰道黏膜變薄，分泌減少，還會出現性疼痛，這是不可忽視的，應該采取適當的調理來維持性生活，