別穿太緊的長褲,固然也不要穿太緊的內褲

習俗一:穿褲子。

不僅“準爸爸”要一絲不茍,處于青春時期比自己發展更快的男生也不能忽視,不要穿太緊的褲子,當然也不要穿太緊的內衣,褲子太緊,合成材料,溫度太高都被證明影響男性生殖能力,找一條寬松的棉質拳擊短褲吧!另外,男士也不經常穿純棉內衣來保持寶貝的涼爽,

男性專家已經表明,在男性的進化階段,睪丸被包裹在陰囊內,是“隔離”的。緊張的原因是睪丸的溫度可以低于身體的溫度,這樣睪丸就可以做正常的事情。

正常情況下陰囊溫度33,比體溫低4。這個溫度是睪丸生長發育的最佳條件,也是“蝌蚪”發育的最佳條件。記住,在城市久坐會升高陰囊溫度,影響精子的繁殖。如果有長時間坐著的需要,每次都要休息一下,有空的時候就選擇不需要坐著的運動,尤其是辦公室文員、司機等職業,要多加小心。

習俗二:拒絕桑拿和熱水浴

男科專家建議,男性睪丸產生精子的最佳溫度是36左右,如果高于這個溫度,精母細胞的出生性能就會受到抑制,同時已經繁殖的精子活力也會下降,所以在對付經常洗熱水澡的男性,尤其是40以上洗熱水澡的男性時,精子質量會有不同程度的下降。

桑拿、蒸汽房、熱水浴促進男性陰囊溫度,導致睪丸溫度升高。當睪丸溫度長期高于40時,精子活力會大大降低,特別是對于從未生育過的男性,要仔細排除熱水浴的頻率和時間,由坐浴改為淋浴,

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習慣3:不要喝太多

酒精對精子有強烈的刺激作用,會損傷精子,影響胚胎發育。長期大量飲酒會導致男性生育能力下降,已經證明,酒精會減緩睪酮的合成,影響睪酮的正常代謝,導致性腺效率低下,影響精子的誕生和精液質量。

西方國家有些人喜歡喝酒,星期天經常喝醉,晚上在同一個房間出生的嬰兒被稱為“周日嬰兒”。這些嬰兒通常很虛弱,發育不良,甚至畸形或精神錯亂。所以男性最好在計劃懷孕前的兩三個月內少喝酒甚至不喝酒,這樣才能保證精子質量。如果長期過量飲酒,很可能會導致陽痿,

習俗四:不要亂吃藥

隨著現代醫學的發展,藥物被廣泛使用,藥物在治療疾病的同時也會滋生一些不良反應。根據臨床檢查的評價,有很多藥物對精子先天和丈夫的性功效等有不良影響,影響程度取決于很多因素,如藥物的劑量、服藥的對錯時間等。其中,個體的敏感也是緊張的原因,

現在臨床研究發現,以下藥物對丈夫的生育能力影響很大。

1)治療腫瘤的化學藥物:臨床檢查證明,大部分化療藥物都有導致男性不育的副作用,如環磷酰胺,可碾壓睪丸生精細胞,降低睪丸生精作用,如果藥物在芳華期或芳華期使用,可引起睪丸萎縮,

2)抗藥物:這類藥物的重要副作用是患者性欲下降,可能導致射精困難,甚至不射精,例如,呱丁一可能導致陽痿和射精困難。

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