歸家心切,別忘安全與健康   首先,駕車途中應該多喝水,別憋尿

男性,注意前列腺健康

開車回家,長途跋涉,記得保護腺體!每年春運高峰,這張票比黃金還稀罕。高鐵、高鐵雖然四通八達,但“買票坐公交難”的現象越來越嚴重,為了回家,當然有自己的路,就是自己聚幾個人,租輛車,長途跋涉回家!這是一個無奈之舉,但男人長時間開車,不僅要注意出行安全,還要注意保護前列腺的健康,

 歸家心切,別忘安全與健康

首先,開車時要多喝水,不要憋尿,有些男性朋友經常選擇少喝水,因為開車的時候上廁所不方便。長時間憋尿會引起膀胱充盈腫脹,壓迫前列腺,引起前列腺炎壓力增大,血流不暢,如果尿道回流,也會給前列腺帶來強烈的刺激,引起充血水腫,最終誘發前列腺炎。

其次,春節前夕氣溫較低,男性朋友開車要注意冷暖。感冒會引起交感神經興奮,導致尿道壓力增加,前列腺管收縮,阻礙前列腺液的排泄,產生充血充血,從而誘發急性前列腺炎的發生。

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男性,注意前列腺健康

第三,開車時注意通風,不要長時間呆在車里。特別是對于住在離家很遠的男性朋友,往往需要開車十個小時甚至更長時間。如果因為怕冷而長時間關窗,局部空氣不透氣,空氣渾濁,前列腺血液循環不好,容易造成前列腺慢性充血和前列腺炎,嚴重者甚至導致精索靜脈曲張和睪丸下降,

最后但同樣重要的是,不要長時間不休息地坐著。如果為了趕回家而連續開車幾個到十個小時不休息,男性體內的代謝產物容易堆積,血液循環變差,容易造成前列腺導管阻塞,腺液分泌不暢,前列腺慢性充血,前列腺炎。另外,開車時保持坐姿,直接壓迫會陰,使前列腺被動充血水腫,成為慢性前列腺的導火索。

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