專家提醒：夏季性生活不應過度
天氣熱了，人的熱情也就起來了，不僅僅是熱情，還有生殖腺。但是很多事情并不是越好越好，性太多也是，
案例重放：
前幾天小聰為了自己的秘密來到醫院，結結巴巴的說出了自己的煩惱。即使他還不到21歲。一開始，醫生認為他錯怪了自己，但他承認自己三年前有過性生活。前不久，小聰和女朋友分手了，很無聊，他沉迷于上網來打發時間。沒想到的是，他上網成癮后，向醫生承認自己經常對著電腦自慰，有時甚至會請假，幾乎整天坐在電腦前。
他跟醫生說當時有點不對勁，但也沒太在意，后來女朋友回到他身邊，他對自己以前的生活又興奮又尷尬，他越來越發現自己有問題。”在過去的一個月里，勃起和早泄總是有障礙.”最后醫生診斷他的病情是性功能障礙(ed)，
專家指導：
縱欲過度容易導致性功能障礙
一般來說，勃起功能障礙有兩種，一種是身體器官有病變，但這種只占10%左右，另一種是功能性勃起功能障礙占大多數，這種病人的身體器官沒有病理變化，只有身體形態上的特殊病理神經反射。
中醫認為，腎是生命之本。腎氣不足，由于性生活過多，導致精氣外漏，腎氣不足，使整個人感到疲倦、倦怠、腰腿無力，甚至頭暈耳鳴、口渴盜汗，還會出現失眠等問題，從而降低抵抗力，容易出現勃起功能障礙，
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專家提醒：夏季性生活不應過度
年輕人尤其要避免性生活過度
年輕人總是相信自己身體健康，風華正茂，會過度迷戀性生活。在如此頻繁的性生活下，性系統長期處于超負荷的工作狀態，導致性系統超負荷，性器官長期充血，沒有足夠的休息和恢復時間。長此以往，不堪重負的性系統會出現功能障礙，勃起功能受到抑制而關閉，從而導致勃起功能障礙的出現。
專家還提醒青少年不要過早開始性生活。由于青少年的性器官和性心理尚未完全發育，過早發生性行為甚至性生活過度都不利于性激素的穩定分泌，會增加其不成熟的性系統的負擔，容易導致性系統的各種問題甚至性功能障礙，
不要把病癥當成簡單的性欲過度
1、年輕人的性生活，一般每周不超過2次為正常，如果超過，也要以不覺得累為宜，
2、因為性生活過多，男性勃起功能障礙，可以多做運動，同時不喝酒，不吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，也可以吃一些藥膳。
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