為什么男女健身后不應該發生關系？
運動可以促進雄激素分泌，對男性性欲的產生和性功能的維持起著非常重要的作用，但不是維持成人性欲和性功能的唯一因素，運動后人體的新陳代謝會加快，還會補充一種重要的激素————腎上腺素，能影響各種細胞的生化反應，有利于提高神經興奮性，激發性欲，所以，運動后性欲增加是正常的。
但如果此時因為性欲高漲而發生性行為，可能會對身體產生不良影響，比如疲憊或難以維持勃起。因為運動消耗大量的蛋白質和睪酮，是維持體力和維持勃起的物質基礎。腎上腺素的增加雖然可以影響各種細胞的生化反應，提高神經興奮性，但會使血管收縮，對維持勃起非常不利，甚至對勃起有一定的抑制作用。
運動后要適應身體的變化，適當轉移注意力，比如聽舒緩的音樂，及時補充營養，精神、精神、精神各方面充分休息后做愛，分享魚和水的快感。
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