性生活的15大好處,但不是
美國雜志《女性健康》報道性有15個好處,所以性沒有好處!
1.有效減肥。30分鐘的性愛可以燃燒200卡路里的熱量,可以讓人輕松減掉多余的脂肪,保持苗條迷人。
2.為了保護男性心臟,英國貝爾法斯特女王大學部的一項研究表明,每周發生三次性行為的男性可以將患心臟病的風險降低一半,這項研究還表明,有規律的性行為可以使男性中風減少一半,
3.有助睡眠。愛撫和做愛可以釋放促進睡眠的內啡肽,讓情侶們在一番嬉鬧后迅速進入甜蜜的夢境。
4、防漏,性愛可以增強骨盆肌肉的力量,進而更好的控制排尿,還能有效預防尿失禁、
5.緩解疼痛。做愛應該是一件無痛且有益的事情,高潮過后,腦垂體會分泌內啡肽,有助于緩解身體疼痛、關節痛和月經痛。
6.月經規律,美國哥倫比亞大學部和斯坦福大學部的科學家發現,如果女性每周至少生活一次,她的月經周期會更規律。
7.放松,美國馬薩諸塞州的婦科醫生說,做愛可以有效抑制焦慮,因為情侶之間緩慢而溫柔的愛撫可以讓人平靜下來,忘記煩惱。
8.緩解壓力,遇到麻煩,不如通過性來釋放,而不是大喊大叫。許多美國心理學家認為快樂的性生活是擺脫壓力的最好方法之一,
9.用了就前進,不用了就后退。美國婚姻專家戴維斯指出,性能力也是一種技術。性生活越多,就越能激發性激素,增強性欲,鍛煉性能力。
10,發泄。柔軟舒適的床是釋放暴力,控制不良情緒和行為的好地方,性生活很好的夫妻,很少有極度壓抑的暴力情緒。
11.增強信心,美國舊金山的性專家桑德爾說,如果一個人在床上表現良好,他不僅會讓他的伴侶更快樂,而且會感到自信和強大,
12.預防癌癥,根據《美國醫學會雜志》,男性射精越多,患前列腺癌的可能性越小。
13.感受幸福。最近的一項國際研究表明,性比金錢更能讓人感到幸福。性生活規律的夫妻感覺很幸福,就像一年多掙10萬美元一樣,
14.延緩衰老,蘇格蘭愛丁堡醫院的神經生理學家威爾克斯說,積極的性生活可以延緩衰老過程,讓人們永遠年輕。
15、保健牙齒,精液中含有鋅、鈣等能保護牙齒的物質,使牙齒更亮更強。
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