大齡女性也有性需求,適宜性可以延緩陰道萎縮。
大多數人認為老年女性由于卵巢功能衰退,女性激素分泌停止,幾乎沒有性欲,但由于男性性欲消退較晚,老年女性仍然面臨性問題,但這種觀點并不全面,從生物學角度看,卵巢激素和腎上腺皮質激素分泌減少,性活動水平下降,但下丘腦和垂體仍分泌促性腺激素,但是,一些心理因素主要決定了老年女性的性需求。比如是否對自己的性能力有信心,夫妻性生活是否協調多年,是否有其他心理障礙等,許多專家認為,維持老年女性的性需求,維持適當的性生活,可以延緩陰道等生殖器官的萎縮,有助于防止大腦老化,
當然,大齡女性的性生活不可能像中青年女性那樣,而是以情感交流、愛撫、擁抱為主,從而體會到夫妻親密帶來的喜悅,達到性滿足,如果大齡女性性交困難、疼痛,可以在醫生指導下使用一些潤滑劑,如石蠟油、凡士林和少量求偶素與魚肝油的混合物等,