夫婦必須閱讀容易懷孕的性生活頻率
結婚生子是男人女人的終極追求。但是，懷孕也需要條件。不然怎么會有那么多不孕患者？其實性生活也影響受孕，性生活頻率過高或過低都不利于懷孕，想提高受孕概率，應該如何控制性生活頻率？但丁兄弟告訴你，
美中之欲和欲中之美
有些夫妻想要生孩子的時候，會有意識的增加性生活的頻率，以為這樣可以盡快懷孕，結果往往適得其反，由于夫妻性生活頻率過高，會導致精液體積和精子密度下降，精子活動率和存活率顯著下降。精子沒有完全成熟，遇到卵子的“后勁”會大大減弱，受孕幾率自然會降低。
受孕需要哪些條件：
懷孕是一個復雜的生理過程，必須滿足以下條件：卵巢排出正常卵子，精液中含有活動正常的精子，卵子和精子在輸卵管內相遇并結合成受精卵，受精卵可送入宮腔，子宮內膜腫脹必須適合孕卵植入，如果其中一種情況不正常，懷孕就會受阻。
優孕：最佳受精卵三大秘笈
優秀懷孕是一個全新的生育觀念：精子和卵子結合前3個月甚至6個月，所以生命的孕育期不僅僅是10個月，我們努力讓最健康最有活力的精子和卵子在合適的時間和地點契合在一起，在受精卵中重組表達雙方父母的外貌、智慧、性格、健康等優秀基因。
秘笈一：如何優身受孕？
你要做的生理準備：懷孕前3個月要健康無病，如果任何一方患有肺結核、肝炎、腎炎，特別是患有心臟病、糖尿病、甲亢、性病、腫瘤的婦女，則不適合懷孕。病好了，三個月后應該又懷孕了，懷孕前三個月停止飲酒和吸煙，懷孕前三個月慎用藥物，包括不使用含雌激素的護膚品。從事對胎兒特別是女性有害職業的夫妻，必須在懷孕前3個月暫時離職，長期使用避孕工具和物品的婦女，停藥6個月后應再次懷孕，累了不應再進行性交和受孕，超重和瘦的女性要把體重調整到正常狀態，
為了減少“早孕反應”造成的營養損失，我們應該在懷孕前3個月積極食用富含營養的食物，如含有葉酸、鋅和鈣的食物。吃瘦肉、雞蛋、魚蝦、動物肝臟、豆類及豆制品、海鮮、新鮮蔬菜、時令水果，而男性多吃鰻魚、泥鰍、鴿子、牡蠣、麻雀、韭菜，少吃火腿、香腸、臘肉、咸魚、咸菜，不吃羊肉串等煙熏食品，少吃罐頭，少喝飲料，注意浸泡蔬菜去除殘留農藥。
你應該選擇的觀念心理
心情愉快，沒有抑郁和煩惱，以受孕為使命進行性交。一個丈夫要注意，讓妻子達到高潮，這對得到一個健康聰明的孩子很重要，
促進性高潮的小技巧：以受孕為目的的性交需要視覺刺激，所以開燈，讓房間沉浸在淡淡的粉紅色燈光中，放上迷人芬芳的鮮花，放一些放松的音樂，打破沉默。
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秘笈二：如何優時受孕？
你要學會測定自己何時排卵：
排卵日是通過測量基礎體溫來確定的：基礎體溫是人們在睡眠6-8小時后醒來，不做任何活動時測得的體溫。排卵前基礎體溫逐漸下降，保持在36.4-36.6攝氏度，排卵日基礎體溫降至最低點。排卵后基礎體溫升高，一般升高0.3-0.5攝氏度，持續下降直至下次月經抽筋，
要點1、根據陰道粘液變化判斷排卵日
女性月經周期分為干期-濕期-干期。月經中期的濕期，白帶多且極稀，一般持續3-5天。觀察分泌物清澈透明，彈性高，拉絲度長的那一天為排卵日，
使用避孕護目鏡檢測排卵日：每天早上用舌尖在鏡片上滴一滴唾液，風干或燈下烘干后看到“羊牙結構”，即為排卵日，在安全期，會出現不規則的氣泡和斑點影像。如果這兩個影像同時出現，說明你處于過渡期，該方法新穎，操作簡單，易于掌握，測驗準備快，
提示：可以選擇以上2-3種方法，綜合分析觀察，可能會得到準確的排卵日期。
要點2、在最佳的生育年齡段受孕
研究表明，中國女性的最佳生育年齡為24-34歲，父親30-40歲、母親24-29歲所生的孩子容易成才。
好處：處于最佳生育年齡的女性，身心都比較成熟，精力充沛，有利于胎兒和嬰兒的孕育和養育，可以避免胎兒發育不良、妊娠并發癥、流產、死胎或致畸，因為智力的遺傳大部分來自父親，30歲以上的父親不僅智力成熟，而且有豐富的生活經驗，能夠理解和接受胎教知識，尤其是對妻子的照顧，使胎兒生長良好。
要點3、在最佳受孕季節――夏末秋初時懷孕
好處：溫度適宜在夏末秋初，避免病毒流行和疾病爆發的時間，豐富的食物可以使孕婦獲得最充足的營養并儲存在體內，從而防止妊娠早期因孕吐反應而造成的營養流失，有利于胎兒早期大腦發育。懷孕中后期，正值春季，環境宜人，非常有利于胎教，
提醒：冬春不要懷孕，因為此時沙塵多，風沙大，氣候不穩定，孕婦容易感染流行性病毒