很多男性朋友喜歡趴著睡，不僅容易壓迫內臟，對生殖系統也有一定影響，
因為長時間趴著睡覺會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。經常遺精會導致頭暈、背痛、疲勞和注意力不集中。嚴重的話還會影響正常的工作生活。
年輕人天生對陰莖刺激敏感，不要采取這種睡姿。還有，遺精頻繁的人要小心，這個睡姿會加重病情，
另外，陰囊是男人的“小冰柜”，需要保持恒溫，有利于精子的生成，趴著睡會升高陰囊溫度，不容易及時散熱，所以對精子生長也有一定影響。沒生過孩子的年輕人要特別小心。
建議男性仰臥或右臥睡眠，對身體最好，因為不壓迫精囊或心臟(左臥會壓迫心臟)。
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