念珠菌是一種真菌，正常情況下是在人體內其他“友好”細菌的控制下，但有時會過度生長，造成麻煩。據統計，約75%的女性一生中至少會患一次念珠菌陰道炎。對于許多女性來說，仍然存在念珠菌反復感染的問題，其中相當一部分是由未經治療的性伴侶引起的，念珠菌屬，可寄生于人體陰道、口腔和腸道。念珠菌屬，在這三個部分可以互相感染，所以治療的當務之急是切斷中間環節。
食物也能幫助預防陰道炎——優格和大蒜的特殊功能
1.喝優格可以預防陰道炎。優格一直是防治陰道炎的偏方之一，臨床實驗證明，喝優格可以預防陰道念珠菌感染。優格中含有大量的活乳酸菌，能抑制人體內其他雜菌的過度繁殖，包括白色念珠菌，因此具有抗菌防病的作用，優格不僅便宜，而且營養豐富，是一種很好的防病保健產品，但是，不要選擇果味優格，它含有高糖來滋養念珠菌，
2.必需的脂肪酸和大蒜保證了可以獲得足夠的脂肪酸，具有抗真菌的特性。堅果、種子和多脂魚中都含有必需脂肪酸。在治療念珠菌性陰道炎的過程中，每天嚼一瓣生蒜是很有幫助的，
生活中的5個紅牌
丈夫的腳氣：香港腳是真菌的集散地，真菌可以感染與它有關的襪子、浴巾、床單和被子的任何地方，在有腳氣的家庭里，妻子患念珠菌陰道炎的可能性要大得多。預防念珠菌陰道炎，需要積極治療腳氣。攪在一起清洗的襪子、內褲和浴巾：的家庭主婦知道懶惰和疾病之間的直接關系，所以她們應該用手洗內衣。如果他們在家里用兼職，那么家庭主婦的內衣一定要放在找不到的地方。滋生無數病菌的遙控器：的遙控器是世界上細菌最多的第二個地方(第一個是硬幣)，夫妻期間，難免老公會在電視和DVD之間搜索，雖然他剛剛無菌洗澡，但他致命的手已經被污染了，遙控器的細菌最容易被忽視，務必用酒精擦拭或更換干凈的蓋子。做愛時丈夫動情的吻：的口腔也是滴蟲病、念珠菌等的滋生地，有時牙膏和鹽水不能清除牙齒內的細菌和寄生蟲，夫妻發生性行為時，丈夫的吻不僅停留在嘴唇上，陰道的危險突然增加數倍。根據可怕的洗衣機桶：大阪環境科學研究所的專家對日本153臺洗衣機的調查，結果顯示只有一臺沒有發現念珠菌，洗衣機桶內每升水中有4566株念珠菌。待晾曬衣物中發現的念珠菌大部分也加入到洗衣機桶中，所以要及時烘干，洗完衣服要打開洗衣機烘干；不使用時，取下過濾袋，讓其完全干燥。每兩三個月一次，洗衣機桶用氧漂白劑浸泡一夜，或用45熱水洗滌，
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