男人殺精子。不要長時間使用筆記本
研究發現，長期使用筆記本電腦，尤其是平放在膝蓋上時，會損害男性精子，導致男性生育能力和男性不育的問題。
1、用筆記本電腦影響精子質量
據報道，如今筆記本電腦越來越受歡迎，尤其是對于許多年輕人來說，他們無論走到哪里都想找到資訊或玩游戲，找個地方坐下來，把電腦放在腿上，工作或玩游戲需要半小時甚至更長時間，但最新研究表明，筆記本電腦產生的熱量會使陰囊溫度升高，可能會影響精液量，研究人員警告說，頻繁使用筆記本電腦可能會影響男性生育能力，
根據美國研究人員在《人類繁殖》雜志上發表的研究結果，陰囊溫度會上升3攝氏度左右，領導這項研究的紐約州立大學部副教授Yefim Shekin說，長時間頻繁使用筆記本電腦已經成為現代生活的一個特征，但頻繁使用筆記本電腦會使陰囊溫度過高，這可能會減少男性精子的數量。
2、愛美男人減少“生精”
現在越來越多的男性使用女性的美容產品，但是女性的美容產品含有雌激素，通過皮膚進入男性體內后會干擾正常的內分泌，從而削弱男性的性功能，減少“生精”；雖然燙發很時尚，但是不合適的燙發劑有殺精作用。
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3、噪音導致精蟲活動能力下降
喜歡把車內音響調到最高水平的男性應該明白，80-90分貝以上的音樂帶來的不是享受，而是噪音，可以降低性欲和精子活動；長期暴露在汽車尾氣環境中，三分之一的男性精子質量和數量都會下降；長時間開車時，陰囊平均溫度比走路時高2或2，對精子活力有害。
4、高溫“燙”壞精蟲
精子喜陰，陰囊溫度比表面溫度低1 ~ 2，有利于其活動，穿質地較厚的緊身牛仔褲、防水閃光面料的氣密褲或騎賽車的時間越長，會陰部越重就會“憋悶”，缺水缺氧高溫會“壓抑”精子，
同理，穿正裝的男人坐在沙發上三五個小時，在桑拿里呆上幾個小時，也會因為溫度高而“燒”精子。