警惕！女性性生活不規律導致陰道萎縮
“剩女”們，要定期做好婦科檢查
“陰道廢用性萎縮”易致病。由于“剩女”缺乏正常規律的性生活，不僅容易出現內分泌紊亂，而且陰道廢用性萎縮、分泌物減少、抗病能力下降，導致長期處于性壓抑狀態的泌尿生殖系統炎癥、盆腔淤血、血瘀“抑郁”，容易引起月經不調、乳腺結節、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病，甚至
工作壓力大心情時抑郁長期不婦檢
很多“剩女”由于工作壓力大、作息不規律、無處發泄情緒等多種原因導致內分泌失調。他們更容易成為婦科疾病、乳腺疾病等“粉紅殺手”的目標，
小玉(化名)，33歲，外企高管，她長期的“空中飛人”生活和狹小的社交圈讓她覺得很自由，身邊的閨蜜一個個走進婚姻殿堂，她心里孤獨無助。在過去的六個月里，她的身體經常出現紅燈：乳房疼痛，月經不調，陰道瘙癢，小玉很不解：她一直潔身自好，為什么會糾結婦科病？
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警惕！女性性生活不規律導致陰道萎縮
錯誤觀念導致忽視婦科檢查
很多“剩女”誤以為婦科檢查是已婚女性的事。加班和長時間熬夜也讓他們沒有時間照顧自己的健康。很少有未婚女性主動去醫院做定期檢查，尤其是婦科檢查。專家解釋：“壓力過大，睡眠不好，生活不規律，作息紊亂，容易導致內分泌失調，使其成為乳腺疾病和婦科疾病的高危人群，而忽視體檢則阻礙了疾病的早期發現和治療，這無疑埋下了一顆定時炸彈，”
生活方式提供疾病發生“基液”
相當一部分“剩女”是高學歷、高收入、高年齡的“三高”女性，他們中的大多數人生活質量很高，喜歡咖啡，吃辣椒，喜歡去酒吧，甚至因為工作原因練習喝酒.所謂的“現代”生活方式使他們的體質下降；高蛋白飲食使體內激素保持在較高水平；吃辣飲使盆腔長期處于充血狀態，為乳腺病、婦科病的發生提供營養的“基液”，
專家為“剩女”健康支招
“正常規律的性生活可以使激素水平正常升降，有助于緩解痛經，減少婦科疾病的發生。”專家建議，如果暫時沒有愛人，可以通過自慰來釋放性壓抑，盆腔瘀血暢通，胃腸泌尿系統癥狀自然解決；當然，手淫一定要適度，以免事后感到疲倦和自責，專家還提醒，只要有性接觸，即使沒有明顯癥狀，也要定期做婦科檢查和乳房自查。