性刺激實際上會使陰道變形
女性私處的外觀會隨著年齡變化,雌激素水平的降低使陰唇變得不那么豐滿,脂肪墊萎縮,膠原蛋白的流失會使陰唇一天天下垂,長出皺紋,陰道也會長出皺紋,這些都是正常的生理變化,不會明顯影響性感受。
高潮時,陰道也會射精。這是一項需要學習掌握的技能。當女性了解身體的機制后,高潮時陰道射精是很常見的。尿道旁有很多腺體,特別是陰道前壁受到刺激時,會分泌液體,
生完孩子后陰道沒什么變化,分娩后,陰道的外觀和組織的變化遠沒有女性理解的那么明顯。有的女性產后感覺陰道下垂,明顯松弛,這樣的女性可以收縮盆底肌肉幾秒鐘,重復10次以上。在性刺激下,陰道會“拉長”,正常情況下,陰道平均長度為8.5 ~ 12厘米。性刺激后陰道會變形,
房事后女人應該怎樣做私處保養?
不是每對情侶都能“命中”。有時候,你得玩幾次實彈才能種下種子。每次“行動”之后,如何保護自己的私密區域,讓好懷孕的故事最終發生在自己身上?
保持腹部溫暖:
從陰陽來看,男是陽,女是陰。女性雖屬陰,但子宮應保持陽的狀態,即先保暖后保健。而男人是陽,睪丸必須保持陰,也就是要涼了才健康,所以,女人的生殖系統最怕冷,
下半身冷直接導致女宮冷。除了手腳冰涼、痛經外,還會導致性欲不強、欲望不足。宮寒血瘀導致白帶增多,陰道內衛生環境下降,導致盆腔炎、子宮內膜異位癥。因此,通過保持下體溫暖,女性可以避免許多婦科疾病。中醫常說“暖宮孕兒”。只要子宮和盆腔的氣血相通,就能消除炎癥,自然受孕。所以健康“懷孕”的肚子是溫暖柔軟的,
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深度擴展:私處保養小TIPS
適度性生活是私處最好的SPA,避免性生活過度,性興奮過度會引起內分泌亢進,從而導致乳腺增生,增加子宮肌瘤的發病率,
飲食上做個“雜食者”,每天吃4種以上的水果蔬菜,每周吃兩次魚,另外,早餐要吃各種谷類和奶制品,適當補充纖維素、葉酸、維生素C和維生素e。
保證每天吃早餐能有效促進新陳代謝,保持血管和免疫系統年輕。
女人下半身最大的敵人是誰?
生孩子也可以預防婦科病。研究表明,女性一生中一旦有一個完整的妊娠過程,可以增加免疫力10年,主要針對婦科腫瘤,
月經正常是健康的重要標志。如果女性出現出血、白帶例外、腹痛、腫塊等癥狀,說明“一定有問題”,必須立即就醫。
養成自省的習慣。女性洗澡時,可以檢查乳房有無腫塊,早上起床或晚上睡覺前摸摸小腹,看看有沒有腫塊,
每年定期去醫院體檢很重要,比如乳腺檢查,b超,宮頸涂片等婦科檢查。
現代女性承擔著與男性相同的繁重工作,他們是否在日常疲勞后忽視了自己的健康?別忘了,只有健康才能讓你發光!
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保持私處的干爽和透氣:
女性的陰部一年四季都是濕的,如果能充分通風,也能降低患婦科病的可能性,私處水分過多容易導致霉菌性陰道炎,盡量少用不透氣的衛生棉,
不要長時間坐著,下半身缺乏運動會導致骨盆充血,對心臟和血管不好,也會導致女性乳房下垂。堅持鍛煉,增強腰腹部肌肉的力量,對強身健體、預防盆腔炎等婦科疾病有很大的作用,還能提高性生活質量,瑜伽中有很多專門針對腹部循環的練習,非常有效。
李倩蓉是臺北的一位性感媽媽,她曾在節目中透露,她會在工作日幫姐姐做水療保濕保養,她解釋說,平日里絕不會用肥皂或沐浴露洗私處,而是用天然弱酸性PH值的產品進行保養。大多數女性會加強對眼睛等脆弱皮膚的保濕。李倩蓉說:“眼睛和‘姐姐’沒有角質層,要多注意保濕,不要變成‘干姐姐’,所以對私處的保濕清潔也很重要。
女人下半身最大的敵人是誰?
女性的下半身,是最集中最容易出問題的部位,位于腰部以下,大腿以上。這個神秘的生殖三角被稱為女人的秘密花園,據統計,幾乎100%的女性都患有婦科疾病,毫無疑問,女人下半身最大的敵人就是婦科病!
婦科疾病是女性的常見病和多發病,但由于對婦科疾病缺乏正確的認識,對身體缺乏保健,以及各種不良的生活習慣,生理健康狀況每況愈下,導致部分女性患上了長期無法治愈、反復發作的疾病,出現失眠、多夢、易怒、冷漠、內分泌失調、面容憔悴甚至更年期提前等一系列并發癥,給正常的生活和工作帶來極大的不便,
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女人常見婦科病歸納
女性生殖系統炎癥是女性的常見病,包括外陰炎、陰道炎、宮頸炎、輸卵管炎和盆腔炎等。嚴重的急性盆腔炎可引起敗血癥,危及生命。
女人的危險地帶——生殖三角區!
女人的私處叫私家花園,是女人最重要的部分之一,但很多女性在加強身體營養、注重面部保養、熱衷減肥的同時,卻忽視了對自己私家花園的護理,以至于得了婦科病、皮膚病,導致外陰顏色發黑、異味、濕疹、體癬,然后突然醒悟,后悔莫及,
危險區:生殖三角由會陰深橫肌、尿道膜括約肌和下面三層筋膜組成,所有女性生殖器官都包含在這個三角形區域內,這些器官分泌的雌激素保持著女性特有的月經、體型、皮膚和身體感覺。
危險形成:因為女人的陰道是開放的器官,如果不注意,細菌就會驅入,因為這部分環境陰暗潮濕,特別適合細菌的滋生,當有炎癥時,這個區域豐富的血管會使細菌一路向上擴散。
安全警告:由于該區域靠近肛門,皮膚褶皺多,汗腺豐富,做好清潔和保護工作最為重要,尤其是經期,一定要經常更換衛生棉,以免血漬成為細菌的培養基地;上廁所前洗手,勤換內褲,避免細菌入侵。
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兩大“隱形殺手”威脅女性健康
日常護理不當破壞生理平衡
有的女人很愛惜自己,但是理解上有錯誤,他們認為只要注意清洗臀部,就能保持生殖器清潔,避免婦科病,但過度清潔和濫用洗液會改變生殖器原有的酸性環境,破壞生殖系統的自潔功能,被各種細菌入侵,
久坐導致皮膚淤毒
很多職業女性需要長時間伏案工作,臀部長期負重,血液循環不良,尾骨神經痛,臀部皮膚粗糙,長腫塊,長痘痘,濕毒,癬癢,灼痛,
女人私處“污染”三大害
內衣中化學纖維的主要危害是靜電,美國科學家做過實驗。穿著化纖衣服走路時產生1500-3500伏的靜電,踩在椅子上產生1800伏的靜電,靜電在體內積累,會導致血清中鈣含量降低,腦神經和視網膜的電流傳導例外,影響中樞神經系統,引起頭暈、頭痛、刺激、失眠,甚至更嚴重地干擾人體血液。免疫系統導致心率例外和心臟早搏。冬季三分之一的心血管疾病與靜電有關,而且化纖材料是不透氣的,長時間穿著不吸濕很容易引起各種皮膚病。
染料的危害,現在大部分人會因為健康原因選擇純棉衣服。但是純棉衣服容易變形,顏色也不好看。有的廠家加了各種染料,比如甲醛、芳香胺等。大多數免燙抗皺的衣服都添加了含有甲醛的整理劑,甲醛的直接危害可引起皮膚過敏、皺紋、月經失調、妊娠綜合征、新生兒染色體例外等,芳香胺能使純棉衣服色彩鮮艷,艷麗宜人,與人體接觸時間長。