女性應該學會“以性養生”
據美國《每日科學》網站報道,63%的女性患有性功能障礙,其中性欲下降成為30歲以后最突出的問題,
587名18-95歲的婦女參加了調查,并被分為4組,結果表明,女性面臨的最嚴重的問題是缺乏欲望(47%),其次是高潮率低(45%)、陰道分泌物不足(40%)等。尤其是30歲以后,女性性生活中最需要解決的問題就是如何增強“性”的興趣,加快性欲,
美國哈根薩克大學部醫學中心的女性診所Debra frommer醫生說,女性性功能障礙與一系列因素有關,如年齡、更年期、目前的藥物治療等。此外,性病、精神狀態、性經歷、生活方式也是威脅女性性和諧的因素,“在性方面難以獲得滿足感的人,自信心、人際關系、幸福感都會大大降低,”
專家建議,“加速”欲望并不難,比如多參加體育鍛煉,可以提高性反應能力、要求和頻率。更年期女性可以在醫生的指導下補充雌激素,增強自己的“性感”,更重要的是,對于大多數人來說,和伴侶做愛是一種簡單、容易、合適的方法。
問:我結婚2年多了,但是從來沒有不避孕就懷孕的。可能是什么問題,應該做什么檢查?
不避孕,一年內還是不能懷孕,要去醫院檢查,找出不孕的原因,可能包括女方的內分泌問題,輸卵管阻塞,子宮內膜異位癥,子宮肌瘤等子宮本身的問題,宮頸粘液中抗精子抗體,男方的精液問題,比如精子濃度,活力,推進,行為等等,
問:聽說愛吃甜食容易得陰道炎,是這樣嗎?
長期吃太多甜食會影響陰道的pH值,可能造成念珠菌屬大量出現。繁殖并引起陰道炎癥。但預防陰道炎最好的方法是盡量不穿緊身、不透氣的褲子,保持私處干燥,此外,你應該放松,保持足夠的睡眠,保持規律的生活和休息,