長期缺乏性生活很容易導致性欲低下
專家指出，親密生活是不規律的，但長期性生活會導致男性神經系統和內分泌系統紊亂，導致男性生理欲望低下，
部分原因是由于疾病因素，過多的親密生活也會導致腎虛、生理功能低下。
有些人總是以性消費過多為借口，事實上，性活動的體力消耗只相當于爬兩層樓或步行半小時。一些體育專家還建議，性應該被視為一種日常鍛煉，首先，它能增強心臟功能，使靜脈保持良好的可塑性，使血管充分開放和自由收縮。性愛還能放松大腦，幫助降低血壓，其次，與跑步、騎車等有氧運動相比，性更有趣、更多變，最后，夫妻共同運動也是保持健康，增進感情的好方法，