我今年36歲，正處于精力充沛、事業有成的年齡，但在性生活中經常沒有性欲或高潮，我便秘兩三年了，這和性生活有關嗎？
長期便秘可能會對性生活產生一些不良影響，便秘會對盆底肌肉造成不良刺激，進而使會陰深橫肌、尿道括約肌等盆底肌肉處于痙攣收縮狀態，時間長了，這些肌肉會因為供血不足，營養不良而松弛。一旦變得懈怠，就會影響性欲和性功能，男性會出現陽痿、早泄、射精無力等；女性會有性疼痛，陰道痙攣，性冷淡。所以，當出現性欲下降或早泄、性冷淡等性功能障礙時，要考慮是否有慢性便秘，調整飲食結構，多吃蔬菜水果，戒煙戒酒。