適當清潔私處，防止婦科炎癥
國內大部分的護理方式都是一代一代的老阿么和媽媽教的，清洗私處一般都是用水、肥皂或者沐浴露，如遇特殊情況，如陰道瘙癢，部分女性會選擇高錳酸鉀清洗，而部分女生則會巧妙地用牙膏清洗陰道，
高錳酸鉀的強氧化性雖然能殺死有害細菌，但也能殺死有益菌，美國《醫學周訊》指出，頻繁使用高錳酸鉀、苯扎溴銨等化學物質清潔陰面，容易誘發宮頸癌，牙膏是磨料和泡沫清潔劑的組合，磨料會磨損陰部粘膜，使其干燥、灼熱、發癢；泡沫潔面乳和肥皂基本一樣，都是堿性物質，會自然破壞陰部弱酸性環境的殺菌和“護陰”效果。
隨著生活水平的提高，女性的消費觀念和健康觀念正在發生變化。最近某廠對上海女性消費者的調查顯示，她們特別注重私處的衛生，78%的女性有每天清洗私處的習慣，并用清水或護理液清洗外陰；雖然是隱私問題，但是當白帶有異味或者私處有其他不方便的時候，他們會和女朋友媽媽聊，問題嚴重了就去看婦科醫生.用保健乳液護理的女性基本上是20歲以上的已婚人士，其中45.10%使用乳液進行日常清潔護理，54.9%用于婦科疾病，
在消費者方面，由于對婦科知識和科學護理方法缺乏基本了解，自我護理意識尚未深入人心，許多女性對護理產品的性質、功效和使用有許多誤解，更可怕的是，有些女性擅自沖洗陰道，從而誘發各種婦科疾病，發表于《中國婦女保健》年，成年女性異味、瘙癢、白帶例外、陰道炎、宮頸糜爛等女性疾病的發病率高達69%，成年女性生殖道感染率已達到42.9%，其中慢性宮頸炎和宮頸糜爛分別為39.1%和26.1%，部分是由于洗滌和護理不當所致，
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女性洗護習慣面面觀
陳妃娜(在職碩士28歲，已婚)
我覺得肥皂不能消毒，堿性，傷皮膚，所以不能用在私處，所以用護理乳液。平時一天用一次，假期不用，假期后每天都用。這樣既能去除月經帶來的異味，又能殺菌消毒，我認為這對我的健康有好處，
畢(記者29歲未婚)
我是南方人，習慣每天洗澡，夏天太熱的時候，我一天洗兩次澡，早上一次，晚上一次。平時用沐浴露洗澡，用沐浴露清洗私處，
福臨(導演33歲已婚)
使用護理乳液已經成為我的習慣，尤其是性生活前后，我用了才放心。給5歲女兒洗澡的時候也用一點，
小姚(DJ 23歲，未婚
以前洗澡的時候用肥皂洗的地方，自從我一個朋友介紹了乳液，我就看上了，現在天天用，一天不用就難受，
林(護士)26歲，已婚
我一般都是用干凈的水清洗身體，但是在做愛前后，我用乳液，我讓我老公用，但是有時候他不愿意，但是在我的威脅下，他最后還是會投降，
胡平(員工30歲已婚)
每次清洗生殖器，我都會用“干凈”的濕毛巾把手指包起來，放進陰道里擦洗，
蟬(模特21歲未婚)
從商場開始用護理液，用了之后感覺很好，特別是來例假的時候，外陰的癢和刺痛感很快就緩解了。
如君(編者38歲已婚):
我對這種目前在女性中流行的護理解決方案不感興趣，我只用清水和酸性沐浴露洗，盡量用自來水洗，
賀(銷售員32歲結婚)
我不定期不定期的洗我的地方，想到或者覺得不舒服就洗。我不在乎我什么時候忙于工作和家務，I o
我經常自己洗陰道，特別是和我愛的男人做愛之前，我怕他說我在那里聞，
趙明瑜(醫生35歲結婚)
我習慣每天睡前洗外陰，就像起床后要漱口一樣。我從來不用乳液，所以我覺得沒必要，
穆春(銷售小姐24歲未婚)
自從兩個月前搬進我可愛的小住處后，我就離不開浴缸了，我每天晚上在里面呆兩個小時，當然，每次我在水里放點乳液，都是可以消毒的。
尚晨(秘書27歲，已婚)
以前一周用一次乳液，現在不敢用了，剛懷孕，因為不知道乳液的成分，怕影響寶寶，其實不使用的話，好像對身體沒有什么傷害，
曉云(導購小姐22歲，未婚)
我每天都用衛生棉，有時候下班回家晚了或者太累了，可以不洗澡了，我不用乳液。我通常用肥皂。
劉景英(經理42歲，已婚)
我是一個離不開乳液的女人，我一天至少用兩次，我有一個習慣，就是每天起床都要“收拾”，而且“收拾”完一定要用乳液，晚上洗澡的時候再用。
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洗護不當（洗護陋習）易導致的婦科疾病癥狀
護理習慣不當(不良護理習慣)可導致女性生殖道各部位炎癥。最常見的癥狀是陰道分泌物增多、外陰瘙癢、陰道出血、下腹部疼痛和下腹部腫塊。這些癥狀中的每一種都可能由不同的疾病引起。因此，同樣的癥狀需要明確診斷，采用不同的方法治療才能獲得理想的效果。
1.外陰炎癥
過敏
主要是不合適的洗漱用品造成的，比如不自然材質的衛生棉，內褲。主要表現為外陰紅腫瘙癢、皮膚表面增厚等，
外陰乳頭膿腫
外陰有異物感，可見有腫塊，有紅腫、熱感、壓痛，部分會破裂潰爛。
陰虱
是由于長期對外陰的清潔不注意造成的，主要表現為外陰瘙癢。仔細觀察，可以看到小昆蟲，可以確診。
2、陰道炎
霉菌性陰道炎
白帶增多，粘稠，像白豆腐渣或豆腐塊。有時白帶很薄，含有白色薄片。此外，外陰和陰道瘙癢引起外陰和陰道搔后灼痛，尤其是小便時。婦科檢查時，小陰唇內側及陰道粘膜附近有白色片狀黃色膜，擦拭后可見整個陰道粘膜發紅、糜爛或淺表潰瘍，顯微鏡檢查可診斷白色念珠菌，
滴蟲性陰道炎
由陰道毛滴蟲引起，白帶稀，黃白色夾雜泡沫，伴有外陰瘙癢。婦科檢查可見陰道內散在紅色出血點，白帶呈泡沫狀，當在顯微鏡下檢查時，可以看到滴蟲，
細菌性陰道病
最常見(主要)的癥狀是各種細菌混合感染引起的陰道炎癥。白帶灰灰臭，白帶鏡檢找不到滴蟲和白色念珠菌，但能找到更多線索細胞，
3.子宮頸炎
最常見(主要)癥狀：白帶增多是主要癥狀。白帶增多，有時呈黃色或膿性，有時呈血性，并可伴有腰骶痛、下腹痛，嚴重者可能有接觸性出血。婦科檢查時可發現宮頸糜爛和宮頸息肉，兩者均為慢性宮頸炎的表現，多見于分娩、流產或手術后，以及因宮頸損傷(分娩或流產后禁止洗澡和坐浴的主要原因之一在此)而導致病原體侵入而引起的感染。
4.子宮內膜炎
最常見(主要)癥狀：以月經失調為主要癥狀，表現為月經前后數天出血，伴有小腹中部疼痛、發熱等。
5.盆腔炎
最常見(主要)癥狀：多有近期月經性生活史或不潔性生活史，有流產等宮腔手術史，主要表現為突發急性下腹痛，伴有高熱、畏寒等癥狀。個別患者可能會出現陰道分泌物增多或泌尿系統癥狀，婦科檢查可見陰道、宮頸充血、膿性分泌物，子宮及雙側附件區壓痛；如有膿腫形成，可在子宮一側或兩側觸及固定不清的壓痛塊，驗血時白細胞可能增多，
6.尿道炎
最常見(主要)癥狀：這個問題經常發生在性交前后不注意外陰清潔的時候。尿急、尿頻、排尿困難是主要癥狀，也可能伴有發熱、白細胞水平升高。