對付早泄，擺脫“一分鐘老師”的陰影
早泄不是一個很好聽的詞，讓很多人感嘆。指陰莖插入陰道后一分鐘內射精，或在陰道內抽動不到十五次時射精，還有更嚴格的說法是陰莖射精不插入陰道，稱為早泄，可以說，如果每次不到一分鐘，屬于早泄，如果成為“一分鐘老師”是兩個人的無奈和痛苦，那么如何拯救危機？
早泄的原因比較復雜，不同的人有不同的原因，大多是精神(心理)上的，受病理性腦興奮或脊髓中樞興奮的影響，少數是器質性疾病引起的，
一、心理性早泄的病因
(1)焦慮和抑郁：因為焦慮和早泄都是由交感神經調節的，所以編輯推薦：預防早泄的小技巧
1.婚前倉促的性交往往是在緊張的情緒下進行的。一旦形成快速射精(早泄)的條件反射，即使婚后也很難改變早泄的習慣，
2.性交次數太少，一旦性交引起性興奮過度(交感神經興奮)，就容易早泄(早泄)。
3.人際關系、家庭關系、婚姻關系不和諧，會產生焦慮、緊張、恐懼，都會導致早泄，
4.抑郁，如缺乏自尊、沮喪、內疚、羞恥和自我悲傷，都會導致早泄。
5.缺乏性知識、性交技巧和經驗，
(二)自慰習慣：由于自慰更怕被發現和嘲諷，心情緊張，努力快速射精，逐漸養成早泄的習慣，
(3)過度疲勞：體力或腦力勞動后感到疲勞時，容易早泄，精力不足時容易發生性行為，
二、器質性早泄的病因
1.身體素質差異：早泄的陰莖海綿體肌反射比非早泄快，可能是由于血液中睪酮含量高，使射精中樞興奮，過早射精，
2.引起交感神經器質性損傷的疾病：如骨盆骨折、前列腺肥大、動脈硬化、糖尿病等，直接影響控制中樞，射精中樞的控制能力下降，導致早泄。
3.生殖器官疾病：陰莖包皮過短，妨礙充分勃起；肉阜的炎癥處于慢性充血和水腫狀態，如果有輕微的性刺激，就會出現性興奮和快速射精。