選擇避孕方法要“坐”
丈夫使用避孕套很麻煩，宮內節育器需要手術，安全期計算經常出錯.面對眾多的避孕方法，大多數女性會選擇操作簡單、療效好的口服避孕藥，但專家提醒，口服避孕藥是40歲以下女性的良好選擇，但40歲以上的女性在選擇避孕方法時要注意，可能會引起內分泌紊亂。
一般來說，避孕藥的主要成分是雌激素和葉黃素，中年女性，因為即將進入更年期，體內雌激素往往有高低之分，如果此時服用避孕藥，會人為增加雌激素含量，容易導致雌激素水平紊亂，長期來看，體內雌激素的積累很容易影響月經，甚至會出現陰道不規則出血、乳房脹痛等情況，促進原有子宮肌瘤的形成，誘發子宮內膜癌和宮頸癌。
特別是40歲以上的女性不宜接觸緊急避孕藥，因為緊急避孕藥的用量明顯高于常規避孕藥。比如玉婷每粒藥丸含黃體酮0.75毫克，短效避孕藥含黃體酮0.125毫克，因此，服用一次緊急避孕藥相當于服用六次短效避孕藥。短時間重復使用會明顯增加雌激素紊亂，
通常服用6 ~ 7年的短效避孕藥和3 ~ 4年的長效避孕藥應考慮改變避孕方法。給藥期間，最好在每次月經期后做乳房自查，每年接受宮頸涂片檢查，
丈夫在選擇避孕方法時應該多為妻子考慮，專家說避孕套是更好的選擇，除了避孕之外，它們還可以阻擋容易在夫妻之間交叉感染的細菌。此外，帶上避孕環避孕也是中年女性的好選擇，目前避孕環材質有所改變，不僅質量好，而且創傷小。
法國女性選擇藥物避孕
進行調查的專家分析說，盡管自1987年以來避孕套的使用一直被認為是預防艾滋病的唯一安全方法，但在2000年，86%的20至24歲的年輕女性和83%的18至19歲的年輕女性選擇使用藥物避孕，甚至在年輕女性中，28%的人同時使用避孕藥具和避孕套進行避孕。
這表明更多的法國女性認為避孕藥是最安全的避孕方法。
根據調查報告，法國避孕藥具使用者人數的增長率參差不齊，例如，在人口超過10萬的城市中，選擇放置避孕環的婦女仍然相當多，而在人口相對較少的小城鎮中，避孕藥具使用者的數量正在迅速增加。
報告特別指出，目前，20歲至44歲的法國女性中，完全不避孕的僅占5%，大多在24歲以上，且多為勞動者或無醫療保險的人群。此外，2000年，只有16%的法國婦女使用安全期和中斷性交等傳統避孕方法，而在1978年，這一比例為43%。