女人是水做的。他們的臉應該是水汪汪的，眼睛應該是水汪汪的，但是，按照中醫的說法，他們應該養陰而不是養水，女人種豌豆，不是因為陽太強，而是陰不足以含陽，說明有怨氣，
那水可以滅火，多喝水？否則喝多了會中毒，腎臟負擔不起，眼皮會腫起來，這不是真的袁琪。
女人體內的水分，不能損耗過度
比起我們的身體，很多外在的東西都可以看作是內熱，比如五味太多。所有太咸、太辣、太苦的食物都需要用中氣來調和，中氣就是內熱。但是有些MM口味比較重，或者心情不好壓力大的時候，恐怕大家都想好好吃一碗麻辣陜西冷面或者水煮魚。中國菜是一種將食物分為五種味道的味道，其實無所謂的只是食物。關鍵是調料，尤其是調料，中國香料聞名于世，在一碗菜肴中，如五香粉，有五種香料，即肉桂、八角、茴香、芫荽籽和胡椒。大部分會加姜、蔥、蒜、辣椒、陳皮。唉，我數不過來.這些極強的食物會浪費我們的水！如果他們的溫度不適中，而是非常冷或非常熱的菜，就會有更多的損失，
還有零食！那些炸過或者烤過的東西都很脆。做過油炸的人都知道油炸是一個脫水的過程。
雖然味道不錯，但是當脫水的食物進入我們的身體時，它會立即吸收我們體內的水分，所以你吃多了會覺得口渴，事實上，它吸收的是體液而不是水。我理解是一種黏液，跟水不一樣，
而我們的情緒，如果不是安靜平和，而是憤怒、沮喪、悲傷、狂喜，這在職場上有什么好奇怪的，但是我們要用身體的氣去中和它，
說去我們身體里的這個水源，只要一切不過分，我們都在保存，吃的清淡一點，感覺平靜一點，那些溫和的，不太重的，新鮮的，沒有太多調料的，都是好東西。有粘液(膠體)的東西特別好，比如豬蹄(燉菜不錯，辣的就算了)、魚凍(魚鱗凍)、果凍(魚鰾)、銀耳、雞軟骨、魚翅，味道清淡的湯更好，因為它可以在體內停留更長時間，不會太快作為水排出體外，女人是有營養的，絕對沒錯。此外，在有空調的房間里多喝水或使用加濕器。
身體有一定的水分，新陳代謝順暢就好了。留在體內的人會顯得很胖，像一層肉，圓臉，眼皮腫。MM們一般會用冰塊或者茶葉敷眼睛。那只是暫時的解決辦法。體內積水是腎臟和淋巴腺的問題，也可能是吃了太多高鹽食物造成的。很多減肥藥都含有利尿劑，主要是排除體內水分，會增加心臟負擔，造成不良后果，
解決方法
比如低鹽飲食，或者按摩淋巴和腎臟。人體的淋巴集中在頸部、腋窩和大腿根部。晚上洗澡的時候可以用一些潤膚油按摩這些部位，或者搓搓手按摩下背部，加速腎臟的血液循環。
食療方法
拿冬瓜來說。去皮，用攪拌機把瓜肉和瓜子混合成汁(一定要用瓜子，最有效的是它)，放在鍋里煮，汁變粘后加入冰糖，再煮一會，冷卻后會凝結成一片，吃的方法是用一勺茶喝，夏天喝這個真的是一個超級清理腎臟廢物的方法，或者說是消除多余水分的好方法。你的小臉會變得很結實，你的腰也會變得很結實，