這些優質蛋白可以提高男性精子質量,也是性愛后恢復元氣最好的還原劑

雞蛋和米粥幫助你在做愛后恢復體力

雞蛋是一種高蛋白食物,其中含有的蛋白質有14.7%主要是雞蛋蛋白和雞蛋球蛋白,包括8種必需氨基酸,與人體蛋白質組成相似,這些優質蛋白質可以提高男性精子的質量,也是性后恢復的最佳“還原劑”。幾百年前,阿拉伯人有婚前吃一周蔥炒雞蛋的習俗。目的是為了保證新婚之夜的快樂性愛。在中國的很多地方,

性學專家強調,情侶在合租房間前,應多喝雞蛋牛奶蜂蜜煮成的米粥,結合中醫養生理念,可以添加一些枸杞和核桃,對性交后的身體恢復會有很大幫助,

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