1.酗酒者在飲酒時精子密度會下降56.6%，大量飲酒會導致男性睪丸激素合成減少，精子生成障礙。
2.吸煙，煙氣中的尼古丁、一氧化碳、鎘、鉛等有毒物質容易損傷睪丸中的生精細胞。研究證明，每天吸20支煙，精子存活率不到50%。
3.長期久坐，坐在浴缸、桑拿或穿緊身褲會影響睪丸的散熱功能和血液循環，增加睪丸局部溫度，阻礙精子產生，連續3天在43-44溫水中浸泡20分鐘后，精子密度下降3周，
4.長期電磁輻射。如果離電視太近或長時間觸摸電腦，它產生的輻射會影響生精功能，
5.吃芹菜，豆制品等，國外研究發現，男性青壯年食用一定量的芹菜多天后，精子數量明顯減少，停止食用芹菜4個月后會逐漸恢復正常，另外，每天吃豆制品會明顯降低男性精子數量。
6.食用棉籽油和服用棉籽油會導致細胞損傷、睪丸間質纖維化、血管增厚和睪丸自身免疫性疾病的發生，
7.騎車或騎行過多，騎車或騎行過多會引起前列腺等副性腺慢性勞損充血，影響其功能，加重慢性炎癥。