問：我今年29歲。最近，我發現自己經常出現腰酸背痛的癥狀，性生活之后偶爾會出現盜汗的跡象。這是腎虛的表現嗎？
很多人總是抱怨性生活不滿意是因為他們腎虛，然后他們開始非常重視韭菜等補腎食品。其實這是一個誤區，腎功能與性生活質量沒有直接關系。其實勃起時影響硬度和勃起時間的是你的心血管功能。根據你的現狀，加強體育鍛煉，減少熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，天氣逐漸變暖，我們邀請朋友參加一些戶外活動，放松自己，享受身心。情緒過于緊張，每次做愛都有打架的感覺，事實上，處于危險狀態更容易導致游戲例外，甚至意外起火，
你沒病，放松自己，讓自己得到釋放才是上策，