最近，美國雜志《男性健康》發表了一組有趣的性數字，其中包含了很多性規律。了解它們可以幫助夫婦更科學地享受更好的性生活，
早上6—7點，男人身體最敏感
性學家卡瑪爾科胡蘭娜發現，男性最敏感，在早上6-7點會有更強烈的性欲。因為經過一夜的休息，疲勞恢復，精力更加充沛，同時雄性激素分泌旺盛，勃起程度更加堅硬持久。心理上相對放松，對自己的性能力更加自信。所以，早上醒來，對愛人溫柔一點，是個不錯的選擇。
性愛后15分鐘交流，效果最好
如果你們之間有什么誤會，需要道歉或者解釋，那就在發生關系之后再去做。研究發現，性愛后15分鐘，男女雙方對對方的認可和包容程度最高。抓住這個機會和他(她)溝通，很多問題就迎刃而解了，
晚上10點，女人最易產生性幻想
美國哈佛醫學院的專家發現，女性大腦的創造性細胞在晚上10點左右最為活躍。這時候他們善于想象，幻想的內容大多與“性”和“愛”有關。所以，男人應該在10點前上床，和她分享激情。
從陌生人到親密接觸平均需要六個月
愛情是一個相互理解和探索的過程，如果過于焦慮，就無法享受愛情的樂趣。如果你太慢，你會失去激情。心理學家發現，在成功結婚的夫婦中，從相互了解到發生性行為的平均時間是6個月，“六個月的時間并不長，這種進步可以讓你的感情和性生活更加和諧，”研究人員說。
晚上8點，男人性能力最不穩定
晚上8點，一個男人一天中雄性激素波動最大。這時候他會覺得累，性欲降低。如果這個時候選擇做愛，十有八九會玩的不正常，
性愛后1小時以內，不宜工作
性可以抑制大腦中邏輯區域的活動，加速身體下半部的血液循環，使大腦暫時缺血，削弱邏輯能力和解決問題的能力，所以，做愛后休息一小時再處理其他事情。
經常更換性伴侶折壽4.7歲
更換性伴侶對心臟健康有害，不利于血壓穩定。一項法國研究發現，擁有一個以上的伴侶或頻繁更換伴侶會加速衰老，縮短4.7年的壽命。