臨床上很多患者因為不了解男性的身體特征而遇到問題，很迷茫。其實作為一個合格的男人，首先要對自己的身體負責，尤其是了解一些男科的常識，
在來看病的患者中，最常見的誤區是自慰有害健康。這種誤解的直接來源是古代保存精液的觀念，中國有句話叫“一滴精，十滴血”，手淫會導致“腎虛”。有些感覺身體不適的男人看病時首先會說：“醫生，我經常手淫，因為這樣會導致腎虛，”還有一些男人，因為自慰產生內疚、自責、自責，甚至引發嚴重的精神疾病，影響性能力，
事實上，適度的自慰不僅對身體無害，還具有一定的優勢：男性可以通過自慰提高自我認識和性敏感，避免沒有性生活條件的不健康接觸。但需要提醒的是，過度手淫會導致生殖器官頻繁充血，引起男性無菌性或細菌性前列腺炎，引起外生殖器和小腹疼痛，所以，男人應該科學的自慰，在不影響身體健康的情況下，滿足自己的身體，一般未婚男性每月做2-3次為宜，已婚者每月做1-2次。每次都沒有會陰不適、疲勞、乏力等。
也有一些男性對自己的前列腺非常緊張，主要是因為缺乏知識。資料顯示，大約50%的男性在一生中的某個時候會患前列腺炎，前列腺疾病和感冒一樣常見，大多數患者沒有明確的漸進性，不會威脅患者生命和重要器官，所以男人談前列腺炎不要變色，更不要亂去醫院。
最后，男性朋友必須在生活細節上“照顧”自己的身體，照顧好男性的“生活根”，生活中少喝酒少吃辣，避免久坐，堅持鍛煉，有規律的性生活等。