一、胡蘿卜
胡蘿卜富含胡蘿卜素、維生素等對人體有益的營養物質，美國新澤西州羅吉斯醫學院的婦科醫生發現，女性吃胡蘿卜過多后，大量胡蘿卜會引起閉經，抑制卵巢的正常排卵功能，胡蘿卜有助于避孕，
二、咖啡
美國國家環境健康科學研究所的研究人員對104名想要懷孕的女性進行了研究，結論是咖啡對懷孕有直接影響，在這些女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性懷孕的可能性只有不喝這種飲料的女性的一半，因此咖啡是避孕的最佳選擇，
三、大蒜
多吃大蒜能殺死人的正氣，明顯殺死精子，有避孕作用，
四、木瓜
木瓜是一種有效的避孕藥，因為木瓜含有木瓜蛋白酶，木瓜蛋白酶可以與孕酮相互作用，達到避孕的效果，
五、酒精
科學研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可以增加體內兒茶酚胺的濃度，引起血管痙攣，睪丸發育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能發生結構變化，睪酮等雄性激素分泌不足，會出現聲音變細、乳房增大等女性化現象。這種人容易男性不育，即使生了，下一代畸形的可能性更大，女性可引起月經不調、閉經、卵子產生變異、性欲減退或停止排卵，
六、芹菜
據報道，國外醫生通過實驗發現，男性多吃芹菜可以抑制睪酮的產生，從而殺死精子，減少精子數量。吃了很多天芹菜，健康有生育能力的年輕男性精子數量會明顯減少，甚至變得難以受孕，停止吃蔬菜幾個月后這種情況就會恢復正常。