這種情況屬于無保護的性生活，往往會導致懷孕。最有效的方法是立即使用緊急避孕藥，緊急避孕有兩種方法：服用緊急避孕藥和放置宮內節育器，如果出現以下情況，應首先選擇前者：一是性生活未采取避孕措施，且在72小時內；二是盡管采取避孕措施，避孕失敗，如避孕套破損、滑脫或使用不當，
如果已經超過72小時，但仍在5天內，第二種方法——-放置宮內節育器可以有效避免懷孕，但這種方法必須在正規醫院進行，并在醫生的指導下進行，一般不適合生殖道炎癥、月經失調或從未生育的婦女。
緊急避孕藥是非處方藥，一般藥店都有，如玉婷、惠婷等，但緊急避孕藥是激素類藥物，會導致月經失調，對健康有影響。
服用時注意以下事項：1。只偶爾用，一般一個月最多用一次，不是每個月都用。2.越早吃藥，效果越好，3.如果服藥后2小時內出現嘔吐，必須立即服用一片。4.如果服用緊急避孕藥后發生性行為，必須采取避孕措施，否則仍有可能懷孕，5.心血管疾病、糖尿病、乳腺癌患者、產后六個月內哺乳的婦女以及已確診懷孕者，嚴禁使用本藥。