評價女性的性能力，有兩個前提：一是伴侶要合格、積極、優秀，這是女性性的動力，而不是阻力；第二，不能依靠人力以外的因素，就是不使用性工具，
我們認為，女性的性能力可以分為四個層次：第一，“一般水平”，即在滿足上述前提的情況下，仍然達不到以下標準；第二，“三級”，在各種性行為中經常或總是達到性生活的高峰；第三，“二級”，即滿足三級條件，在某種程度上具有被動或主動的液體噴射能力。最后是“一級”，要達到二級的要求，在任何形式、任何情況下都要有主動自控的液體噴射能力。
仔細考慮后，不難看出我們把液體噴射的主動性和自控力作為衡量的重要標準之一，噴液純粹是女性的性反應，也是一種快感和享受。就解剖結構而言，每個女人都是一樣的，但液體噴射這種所有女人都應該享受的自然能力，并不是所有人都經歷過的，既有先天原因，也有后天原因。幸運的是，女性可以通過，
女性能否射出液體，與女性特殊部位的肌肉力量和控制能力密切相關。研究表明，從小就有夾腿習慣或長期游泳習慣并能鍛煉出強健的腹肌和盆底肌的女性，射出液體的能力更強，另外，越激動，分泌物越多，越容易開槍。同時，學會放松也很重要，如果女性為了保持膀胱括約肌閉合、收緊盆底肌肉而不得不壓抑自己、憋氣，那就不可能注射液體，