現在我們已經走上了避孕的道路，如何選擇方式真的是個大問題，你不能既吃蛋糕又吃。所有的方式都會對SEX的感覺產生一定程度的影響，沒有完全一致的具體情況。根據實際情況選擇一種或多種有效簡單的操作方法非常重要。
很久以前，古人大概沒聽說過避孕套，他們對避孕最自然的理解就是自然避孕，也就是我們現在所說的自然避孕方法，這些方法一直沿用至今，是最簡單的利用生理周期的薄弱環節，奇襲“期”的避孕方法。那么到現在有哪些避孕方法真的很好？它們的優缺點是什么？
不夠安全的安全期
專家意見：安全期的計算方法非常不嚴謹，很少遵循月經前后7天的規律，尤其是月經周期不穩定的女生，這種方法幾乎無效，計算安全期的真實方法包括日歷計算、基礎體溫記錄和頸部粘液觀察。
可惜：做愛的時候總是很擔心，生怕計劃趕不上變化。
體外排精，激流勇退
專家意見：聽起來很有說服力，但其實這種方法并不可靠，就像男人很少掌握股市的漲跌，男人也很難掌握拔陰莖的時間。更重要的是，射精前尿道球腺的內容物中已經含有少量精子，足以使女性懷孕。由于快速后退，它可能還是會不經意地插進一棵柳樹里。
遺憾：就算不算結果，性愛過程中也很難享受到高潮。長此以往，甚至可能導致ED。
緊急避孕藥使用方便，只要在性行為后72小時內服用，就能達到滿意的效果。緊急避孕是一種激素，在短時間內使宮頸粘液變稠，阻礙精子和卵子的結合，使受精卵難以植入，從而導致避孕的目的。
不幸的是，緊急避孕對生殖系統的刺激短暫而強烈，如果經常使用，很容易造成體內激素水平紊亂，甚至影響以后的生育能力。專家明確指出，緊急避孕藥一個月只能使用一次，否則可能導致內分泌功能紊亂。
安全套
避孕套是男性避孕藥。避孕套避孕效率高。只要堅持正確使用，其避孕效率可達93%以上，如果配合殺精劑使用，效果更好。避孕套除了避孕外，還可以預防性病，尤其是艾滋病，
不幸的是，它可能會影響使用過程中高潮的到達時間，因此需要注意避孕套可能會滑落或撕裂，導致避孕失敗。
皮下植入避孕
避孕的目的是通過在皮下植入避孕藥物來達到的。一般懷孕幾率不到1%，效果確切，
不幸的是：你需要做一個小手術，在皮下植入一個緩釋避孕藥。如果你碰巧過敏，你需要仔細考慮這個方法。
避孕環
除了藥物之外，這是最常見的避孕方法，避孕效果滿意，只需手術一次，通常持續終生。
不幸的是，將金屬環植入體內被用來干擾受孕。這種異物很可能對身體有一定的影響，比如最常見的過敏反應。